Lifesum og eventuelt treningsapp

[AnonymBruker]

Jeg føler jeg har falt ut litt av de gode matvanene mine, og tenker å bruke Lifesum igjen for å komme i riktig retning igjen. Jeg er det man kaller overvektig, og jeg trener sjeldent, men jeg går hver dag til jobb (i hvert fall 30 minutters gange hver ukedag). Jeg trenger noe konkret, et ordentlig og enkelt treningsopplegg som jeg greier å holde. 

Mine to spørsmål er da: 

Er det verdt det å oppgradere til Lifesum Premium? 

Finnes det noen gode treningsapper med treningsopplegg - eller er det bedre å bruke f.eks. Livegym? 

Takk for svar! 

Anonymkode: b3819...bd1

[AnonymBruker]

Jeg har gått ned 20kg uten å oppgradere til Lifesum premium hvertfall:)

Anonymkode: addd7...db9