Du med ADD, fikk du hjelp av Ritalin?

[AnonymBruker]

? 

Anonymkode: 535e3...d02

[AnonymBruker]

Har ADHD. Ritalin hjelper på meg. Bivirkningene suger, da.

Anonymkode: da8df...326

[AnonymBruker]

Jeg har adhd-c (forklaring under) med en fordeling på ca 60% i, 30% h og 10% impulsiv, men det varierer litt over tid.

Elvanse hjelper på meg. Ritalin hjalp også men effekten var kortvarig og varierte for mye gjennom døgnet med flere topper pr døgn på depotkapsler, noe som gav utmattelse.

Elvanse er mye mer langvarig (10-12 timer for meg) og trer mer «usynlig» inn og ut av effekt. Ritalin gav meg et rush fordi den virket så fort, noe som ble ubehagelig.

Det virker ikke optimalt, men jeg er mye mer fokusert når jeg først kommer i gang. Jeg er veldig mye mer fokusert i feks samtale. Sliter fortsatt med å sette i gang feks, og lite lystbetonte aktiviteter er fortsatt tunge å starte, feks å lese noe tungt og seigt kjedelig.

At den ikke virker optimalt kan ha med mye å gjøre, ikke alt virker for alle, men jeg ble diagnosisert i en alder av 36 og har nok blitt vant til en del tankesett i større grad enn et barn/en ungdom. Jeg fikk også paradoksalt lavere blodtrykk av Ritalin og Elvanse, da jeg sannsynligvis opplever mindre stress. Jeg levde jo med konstant frykt for å glemme noe viktig etc. 

Bilkjøring er helt supert og jeg har fått tilbakemelding om at jeg er en utmerket sjåfør. Blir ikke like sliten av å kjøre bil, men må passe på å ligge opp mot fartsgrensen, kjører mer bedagelig liksom. Uten medisin havner jeg fort 10 km/t over ofte og sliter med å holde meg på eller under fartsgrensen, så det er gull effekt mtp sikkerheten! Nå tør jeg ikke kjøre bil uten medisin.

 

Forklaringen:

Adhd-i (inattentive/uoppmerksom/Add)

Adhd-h (hyperaktiv+Implusiv)

adhd-c (combined/kombinert)

 

En mye oversett side ved adhd er emosjonell dysregulering, noe som kanskje tas inn i icd-10/DSM-5 ved neste utgave. Jeg opplever sterkt forbedret emosjonell regulering av Elvanse, samme gjorde jeg på Ritalin. Jeg klarte feks å nyttegjøre meg terapi på en helt ny måte!🙌🏻

Jeg lærte meg også en uventet ting; man skal ikke gå å «kjenne etter» på effekten. Da retter man jo oppmerksomheten mot det og «bruker den opp» på å kjenne etter om det hjelper. Det man bør gjøre er  glemme at man har tatt medsinen, eller late som at den ikke er der på en måte, og heller bare gjøre det man egentlig skal. Plutselig viser deg seg (som oftest) at ting gikk mye bedre. Dette kan være litt vanskelig om man er flink til å glemme at man har tatt medsinen, for man kan oppleve at ting ikke fungerer så bra lenger, og oppleve frustrasjon, fordi man glemmer at den også slutter å virke, at man glemmer å drikke/spise etc. Så kombinert med gode RUTINER kan det virkelig gjøre underverker. Men igjen; ikke for alle. Folk er forskjellige.

Anonymkode: e5a0f...78b