Folk som ikke vet hvordan de slanker seg

[AnonymBruker]

Hvorfor er det så mange som ikke vet at hvis man spiser mer enn 3000Kcal om dagen så settes forbrenningen så høyt opp at man begynner å gå ned i vekt? Prøver man å slanke seg ved å spise mindre mat enn vanlig så går kroppen bare inn i sparemodus og lagrer fett. Den riktige måten å slanke seg å lære kroppen at den har mer enn nok mat tilgjengelig så den kan trygt sette opp forbrenningen som er noe den gjør. 

Anonymkode: 24bdd...548

[OPIgirl]

Tull. Skal man ned i vekt må man gå i kaloriunderskudd. 

[AnonymBruker]

Just now, OPIgirl said:

Tull. Skal man ned i vekt må man gå i kaloriunderskudd. 

Det er en myte. 

Anonymkode: 24bdd...548

[Gjest rabrabara]

Så rart at det fungerer da

 

[AnonymBruker]

Da lurer jeg på hvordan det er mulig å dø av sult. Man går jo ikke ned i vekt om man er i kaloriunderskudd

Anonymkode: dacec...7fb

[AnonymBruker]

Jeg har alltid spist lite og vært tynn, eksen spiste masse og endte på over 150 kg.

Anonymkode: f8893...c49

[AnonymBruker]

For noe tul. Hvis man spiser 3000 kalorier for dagen, vil man legge på seg med mindre man kompenserer for energien med MYE aktivitet. 

Anonymkode: 4eea3...71b

[MollyJones]

Da skulle jeg vært veldig tynn  

[Tvist]

42 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvorfor er det så mange som ikke vet at hvis man spiser mer enn 3000Kcal om dagen så settes forbrenningen så høyt opp at man begynner å gå ned i vekt? Prøver man å slanke seg ved å spise mindre mat enn vanlig så går kroppen bare inn i sparemodus og lagrer fett. Den riktige måten å slanke seg å lære kroppen at den har mer enn nok mat tilgjengelig så den kan trygt sette opp forbrenningen som er noe den gjør. 

Anonymkode: 24bdd...548

🤣🤣🤣 Regner med at du har testet teorien din?

[AnonymBruker]

43 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvorfor er det så mange som ikke vet at hvis man spiser mer enn 3000Kcal om dagen så settes forbrenningen så høyt opp at man begynner å gå ned i vekt? Prøver man å slanke seg ved å spise mindre mat enn vanlig så går kroppen bare inn i sparemodus og lagrer fett. Den riktige måten å slanke seg å lære kroppen at den har mer enn nok mat tilgjengelig så den kan trygt sette opp forbrenningen som er noe den gjør. 

Anonymkode: 24bdd...548

Jeg vil gjerne se kilder.

Anonymkode: 66eeb...a94

[AnonymBruker]

Hahaha, så det nye mantraet er at du skal spise som faen for å bli tynn?

foreslår at denne tråden slettes så den ikke lurer en stakkar....

Anonymkode: d22c3...d1a

[AnonymBruker]

1 hour ago, Tvist said:

🤣🤣🤣 Regner med at du har testet teorien din?

Ja, med godt resultat. 

Anonymkode: 24bdd...548

[AnonymBruker]

Da jeg begynte å telle kalorier, så regnet jeg at jeg spiste rundt 3000 kcal før jeg begynte å gå ned i vekt. Jeg veide da 105 kg. Lurer på hvor superforbrenningen min ble av 🙄

Nå veier jeg 70 kg, og det har jeg klart ved å spise 1600-1800 kcal per dag. 

Mer mat = høyere vekt.

Mindre mat = lavere vekt. 

Ingenting annet funker. 

Anonymkode: 553f5...81a

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Da jeg begynte å telle kalorier, så regnet jeg at jeg spiste rundt 3000 kcal før jeg begynte å gå ned i vekt. Jeg veide da 105 kg. Lurer på hvor superforbrenningen min ble av 🙄

Nå veier jeg 70 kg, og det har jeg klart ved å spise 1600-1800 kcal per dag. 

Mer mat = høyere vekt.

Mindre mat = lavere vekt. 

Ingenting annet funker. 

Anonymkode: 553f5...81a

At folk blir overvektige av å spise mye mat er bare placebo. 

Anonymkode: 24bdd...548

[AnonymBruker]

7 minutter siden, AnonymBruker skrev:

At folk blir overvektige av å spise mye mat er bare placebo. 

Anonymkode: 24bdd...548

Din "kunnskap" er placebo.

Anonymkode: 553f5...81a

[AnonymBruker]

26 minutter siden, AnonymBruker said:

Din "kunnskap" er placebo.

Anonymkode: 553f5...81a

Du mangler kunnskap. 

Anonymkode: 24bdd...548

[AnonymBruker]

Gratulerer TS. Du har ene og alene med din synsing motbevist all forskning og erfaring. 

Eller mer sannsynlig..Du kjeder deg, men klarte ikke komme på noe bedre å trolle om. 

Anonymkode: df714...4fc

[OPIgirl]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Det er en myte. 

Anonymkode: 24bdd...548

Hvordan kan de ha seg at det fungerer da? Har du en link til forskning som støtter påstanden din? 

[AnonymBruker]

1 hour ago, OPIgirl said:

Hvordan kan de ha seg at det fungerer da? Har du en link til forskning som støtter påstanden din? 

Det fungerer ved at kroppen får nok energi til å forbrenne fettet vekk. 

Anonymkode: 24bdd...548

[AnonymBruker]

2 hours ago, AnonymBruker said:

Gratulerer TS. Du har ene og alene med din synsing motbevist all forskning og erfaring. 

Eller mer sannsynlig..Du kjeder deg, men klarte ikke komme på noe bedre å trolle om. 

Anonymkode: df714...4fc

Takk for gratulasjonen. 

Anonymkode: 24bdd...548