Helene Drage

[Lileep]

Hva er det hun prøver på med disse, i mine øyne, utrolig barnslige postene? Alle har jo en form for seksuell undertone, og nå siste hvor hun bokstavelig talt kaller seg selv «a slut» 

Skulle likt å vist hva hun selv mener er inspirerende med disse postene? 

[cerruti]

Lileep skrev (1 minutt siden):

Hva er det hun prøver på med disse, i mine øyne, utrolig barnslige postene? Alle har jo en form for seksuell undertone, og nå siste hvor hun bokstavelig talt kaller seg selv «a slut» 

Skulle likt å vist hva hun selv mener er inspirerende med disse postene? 

Jeg tror hun er ekstremt selvopptatt og ønsker å bli begjært og forgudet. Det er sikkert lettere nå når hun føler seg «diggere.» Hun etablerte seg i ung alder og har hatt mange år som sykelig overvektig, kanskje hun trenger oppmerksomhet og bekreftelse. 

[Laia]

Lileep skrev (4 minutter siden):

Hva er det hun prøver på med disse, i mine øyne, utrolig barnslige postene? Alle har jo en form for seksuell undertone, og nå siste hvor hun bokstavelig talt kaller seg selv «a slut» 

Skulle likt å vist hva hun selv mener er inspirerende med disse postene? 

I det siste så synes det som hun prøver bevisst å vri profilen sin i denne retningen. Hensikten er ikke lett å forstå; men det er nærliggende å tenke at provokasjon og engasjement er hovedmålet.

[arnoyb]

Laia skrev (39 minutter siden):

Fordi hun i en ny post sier at det ikke er viktig med fokus på enkelt muskelgrupper, mens hun i august tydelig sa at programmet hun nå brukte var mest fokusert på rumpe. 
 

Jeg sier ikke at hun ikke bruker programmet fremdeles, men at hun (iallfall etter min oppfatning) sier litt motsatte ting om treningsprogrammene. 

Som jeg nevnte i det første innlegget; dette er ikke en stor greie men synes bare det føyer seg inn i rekken. 
 

Det virker som du og jeg oppfatter hennes budskap forskjellig, og det er helt greit (men demonstrerer kanskje litt poenget mitt om at Helene ofte er utydelig i kommunikasjonen når mottaker ikke oppfatter det entydig).
 

Jeg tolker det som at hun har fått et treningsprogram fra en dyktig PT som sannsynligvis satser på de store muskelgruppene, noe som gjør at hun kjappere ser forskjellen å at hun har fått en aha opplevelse på hvor enkelt trening kan gjøres. At programmet hans har en undertone av rumpe, men fokuserer på store muskelgrupper som jo gir størst utslag når man ikke er spesielt godt trent i utgangspunktet.  Det er min tolkning av snappene hun la ut.

[Gjest Albbas]

49 minutter siden, Laia said:

Fordi hun i en ny post sier at det ikke er viktig med fokus på enkelt muskelgrupper, mens hun i august tydelig sa at programmet hun nå brukte var mest fokusert på rumpe. 
 

 

Men hun sa jo ikke det i går?! Hun sa at man ikke trenger å splitte programmet i ulike økter der hver økt fokuserer på en separat muskelgruppe, men at et enkelt helkroppsprogram er bra. Og det samsvarer jo med det hun har vist de siste ukene, for det er et helkroppsprogram hun følger fra Candreras. 

Hennes post i går handler om splitt vs helkropp. Hennes råd er å holde det enkelt og holde seg til helkropp. Det er et godt råd som har kommet mer i vinden i det siste, for splittprogrammer har vært unødvendig populære de siste årene... Det står ikke på noe som helst vis i kontrast til programmet hun følger. 

Hvis man ikke forstår forskjellen på splitt og helkropp kan man misforstå ja, men dette er jo en post rettet mot de som driver med styrke. 

[Laia]

@Albbas og @arnoyb 

Jeg ser at vi tolker Helene på ulik måte. 

Min oppfatning var, at når Helene spesifikt valgte program fra akkuret denne utvalgte, amerikanske treneren så var det for å bygge glutes som hovedformål, noe hun også spesifiserte i en av postene i august. Contreras selger mange type programmer, det er sant. Men han er mest kjent som «the glute guy», noe han fremhever i sin bio. 

Jeg kan være enig med dere at det ikke er noen motsetning uansett mellom å anbefale en type program mens en selv følger et annet, så der ser jeg at jeg kan ta selvkritikk. 
 

Jeg legger ballen død nå om dette.

Endret 1. september 2023 av Laia

[Gull vaffel]

Lileep skrev (2 timer siden):

Hva er det hun prøver på med disse, i mine øyne, utrolig barnslige postene? Alle har jo en form for seksuell undertone, og nå siste hvor hun bokstavelig talt kaller seg selv «a slut» 

Skulle likt å vist hva hun selv mener er inspirerende med disse postene? 

På TikTok er dette en greie, spicy booktok - det er et stort publikum for dette. Hun burde jo heller holdt det innholdet til den siden av tik tok 😂 for det er ikke for alle. 

[Gjest Albbas]

1 hour ago, Laia said:

@Albbas og @arnoyb 

 

Jeg kan være enig med dere at det ikke er noen motsetning uansett mellom å anbefale en type program mens en selv følger et annet, så der ser jeg at jeg kan ta selvkritikk. 
 

Jeg legger ballen død nå om dette.

Skjønner at du vil legge ballen død, og dette er jo ikke viktig. Men poenget mitt er at hun følger jo sitt eget råd. Hun følger et helkroppsprogram og hun anbefaler et helkroppsprogram. Hun har ikke sagt en ting og gjort noe annet. Innlegget hennes sist handler om at hun ikke anbefaler splittprogram. Splittprogram er når man kun trener én del av kroppen på én økt. Det krever flere økter i uka og flere øvelser enn et helkroppsprogram. 

At noen vil betale for dette programmet til Cantreras (eller hva han heter) skjønner jeg ikke, for det er et veldig standard helkroppsprogram, men ok... Skiller seg ikke mye ut fra mitt... 🤷‍♀️ Derfor jeg sa tidligere at det bare er en gimmick. 

[Lileep]

1 hour ago, Albbas said:

Skjønner at du vil legge ballen død, og dette er jo ikke viktig. Men poenget mitt er at hun følger jo sitt eget råd. Hun følger et helkroppsprogram og hun anbefaler et helkroppsprogram. Hun har ikke sagt en ting og gjort noe annet. Innlegget hennes sist handler om at hun ikke anbefaler splittprogram. Splittprogram er når man kun trener én del av kroppen på én økt. Det krever flere økter i uka og flere øvelser enn et helkroppsprogram. 

At noen vil betale for dette programmet til Cantreras (eller hva han heter) skjønner jeg ikke, for det er et veldig standard helkroppsprogram, men ok... Skiller seg ikke mye ut fra mitt... 🤷‍♀️ Derfor jeg sa tidligere at det bare er en gimmick. 

Syns det var interessant å lese innlegga deres jeg, for jeg både lærte noe nytt og blir fascinert over hvor forskjellig vi alle opplever noe. Skriver og forklarer godt gjør dere også 👍☺️

[Lileep]

Før/etterbildet ble jammen meg en artikkel i KK gitt.. men innholdet er kun det samme som HD selv skrive, bare formulert på ulike måter. Synd at det skal få så mye oppmerksomhet 

[*blueberry*]

Lileep skrev (11 minutter siden):

Før/etterbildet ble jammen meg en artikkel i KK gitt.. men innholdet er kun det samme som HD selv skrive, bare formulert på ulike måter. Synd at det skal få så mye oppmerksomhet 

Er nok hun selv som har sendt inn informasjon som forslag, det er ofte det som gir småinfluencere artikkelplass i magasiner. 

[Lileep]

13 minutter siden, *blueberry* said:

Er nok hun selv som har sendt inn informasjon som forslag, det er ofte det som gir småinfluencere artikkelplass i magasiner. 

KK burde kanskje gjøre en bakgrunnssjekk før de poster noe. Spesielt mtp at hypnoterapi osv blir nevnt.. ikke noe de bør fronte 😩

[Lileep]

Desperat etter spons når man skal reklamere for løpevest og ikke har løpt en meter til nå.. 🤪 hvordan i huleste kan hun gi en reel tilbakemelding når hun har absolutt ingenting å sammenligne med? 

[Gjest Finlay]

Lileep skrev (2 timer siden):

Før/etterbildet ble jammen meg en artikkel i KK gitt.. men innholdet er kun det samme som HD selv skrive, bare formulert på ulike måter. 

".......jobbet med å se min egenverdi uten å fokusere på utseende".

Uten å fokusere på utseendet. Jaja.😁

[Beatbox]

Finlay skrev (1 minutt siden):

".......jobbet med å se min egenverdi uten å fokusere på utseende".

Uten å fokusere på utseendet. Jaja.😁

Årets lættis 😅

[*blueberry*]

Finlay skrev (1 minutt siden):

".......jobbet med å se min egenverdi uten å fokusere på utseende".

Uten å fokusere på utseendet. Jaja.😁

Tydelig at influencere kan få media til å skrive akkurat hva de vil. Skulle ønske journalister hadde litt mer kritisk sans. 

[Vegglampe]

Lileep skrev (36 minutter siden):

Desperat etter spons når man skal reklamere for løpevest og ikke har løpt en meter til nå.. 🤪 hvordan i huleste kan hun gi en reel tilbakemelding når hun har absolutt ingenting å sammenligne med? 

Den stussa jeg også veldig på. Jeg har ikke inntrykk av at hun trener noe form for cardio.

[*blueberry*]

Vegglampe skrev (2 minutter siden):

Den stussa jeg også veldig på. Jeg har ikke inntrykk av at hun trener noe form for cardio.

Nå var det ikke merket som reklame så spørsmålet er om det er merket i morgen, for er det det så er det skjult reklame i dag. Er det ikke reklame er det vel ikke kritikkverdig. 

[Lileep]

3 minutter siden, *blueberry* said:

Nå var det ikke merket som reklame så spørsmålet er om det er merket i morgen, for er det det så er det skjult reklame i dag. Er det ikke reklame er det vel ikke kritikkverdig. 

Det er sant. Jeg bare tenkte reklame fordi det var link til produsenten sin side. Får nok svarer i morgen 👍

[Vegglampe]

Lileep skrev (21 minutter siden):

Det er sant. Jeg bare tenkte reklame fordi det var link til produsenten sin side. Får nok svarer i morgen 👍

Jeg tenkte også at det var reklame, særlig siden hun linket til produsenten. Og fordi det er ett produkt jeg ikke helt ser for meg HD ville ha kjøpt.