Hvordan slutte å bli irritert?

[AnonymBruker]

Hvordan kan man slutte å ha kort lunte? Slutte å bli irritabel? 

Jeg blir sånn eksploderende irritert innimellom også går det over. Hvordan slutte å ha kort lunte? Flere som er sånn? 

Anonymkode: 6f586...62e

[AnonymBruker]

Jeg er også ekstremt irritabel! Jeg eksploderer aldri, men helt fullstendig ubetydelige ting forsurer hele dagen min. 

Anonymkode: 14717...ae8

[AnonymBruker]

Ok. Ja har møtt mange som blir det. Sikkert ikke uvanlig da... 

Anonymkode: 6f586...62e

[AnonymBruker]

Har også hatt problemer med kort lunte. Jeg er mye roligere nå, og har jobbet med det lenge. Er ikke lett å unngå å bli sint når man først kjenner at man blir det, men jeg prøvde å gå litt unna, for så å tenke meg frem til hva som irriterte meg. Fant en annen måte å reagere på før jeg gikk tilbake til situasjonen. Er ikke lett, men etterhvert jobbet jeg mere med å ignorere det som irriterte meg, og ga meg selv utfordringen å prate rolig selv om jeg var sint. Tar tid, men finnes flere tips på nettet som er til hjelp.  

Anonymkode: 9b024...35f

[AnonymBruker]

30 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har også hatt problemer med kort lunte. Jeg er mye roligere nå, og har jobbet med det lenge. Er ikke lett å unngå å bli sint når man først kjenner at man blir det, men jeg prøvde å gå litt unna, for så å tenke meg frem til hva som irriterte meg. Fant en annen måte å reagere på før jeg gikk tilbake til situasjonen. Er ikke lett, men etterhvert jobbet jeg mere med å ignorere det som irriterte meg, og ga meg selv utfordringen å prate rolig selv om jeg var sint. Tar tid, men finnes flere tips på nettet som er til hjelp.  

Anonymkode: 9b024...35f

Jeg blir så irritert på menn/gutter innimellom. Spesielt de sure, og slemme. Men det blir vel alle. Å herregud så irriterende de er.

Tidstyver, rare, uhøfflige, lyver, motarbeider. Helt retarderte.

 

Anonymkode: 6f586...62e

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hvordan kan man slutte å ha kort lunte? Slutte å bli irritabel? 

Jeg blir sånn eksploderende irritert innimellom også går det over. Hvordan slutte å ha kort lunte? Flere som er sånn? 

Anonymkode: 6f586...62e

Det er vel helt normalt å bli irritert, for eksempel dersom en idiot oppfører seg som en forbanna knøl...      

Anonymkode: 1a0eb...415

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er vel helt normalt å bli irritert, for eksempel dersom en idiot oppfører seg som en forbanna knøl...      

Anonymkode: 1a0eb...415

Ja og slitsomt når 20 stykker er som en haug kuer. Lurer på hva som gikk galt med dem? Tar ikke folk noe hensyn til andre lenger eller? De færreste gidder å oppføre seg som mødrene deres. Selv mødrene deres gidder ikke... 

Anonymkode: 6f586...62e

[AnonymBruker]

Selvkontroll....

Du må se på mye i livet ditt. Bare ting som alkohol fucker opp hodet ditt for eks, dårlig kosthold. Omgivelsene dine. Dette er mye....du må ta deg selv i øyeblikket det skjer.

Du må søke hjelp.

Anonymkode: f209b...885