Carnivore diet

[RightNow]

21 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg kan forstå ønsket ditt for å unngå å trigge allergi og eksem. Og det er ingenting som tilsier at man ikke kan spise mer kjøtt og mindre grønnsaker i pollensesongen enn hva man gjør resten av året.

Men mennesker trenger alltid å spise fiber og grønt, i tillegg til kjøtt. Så du bør ikke kutte det ut.

Det sagt, så er det helt klart enkelte frukter som er langt større grad enn andre. Kiwi, sitrusfrukter, jordbær, for å komme med noen. Men også epler og pærer kan være problematisk for de som er allergisk mot bjørk. Her er en bedre artikkel om kryssreaksjoner;

 https://www.naaf.no/fokusomrader/allergi-og-overfolsomhet/pollenallergi/kryssreaksjoner/

Hvis man kutter ut sitrusfrukter, kan man feks spise kålrot i stedet, mye C-vitamin i kålrot, og mye fiber. 

Anonymkode: 8e893...7c0

Ja, har lest meg opp på dette også - samt snakket med min lege om det. Har flere ganger forsøkt å kutte blant annet sitrus frukter og melkeprodukter i sesong.. dessverre har det ikke fungert. Men takk for tips

[AnonymBruker]

14 hours ago, duplexx said:

Én livsstil passer ikke alle. Jegnkjenner mange som lever godt på pasta - det kan ikke jeg. Her er folk kjempeforskjellige.

Om det er noe for deg eller ikke må du bare prøve. Jeg har det veldig godt på det - blander carnivore og paleoketo.

Har også en eks som spiser kun kjøtt og fett, står noen artikkel om det på nettet en plass. Han har gått ned maaange kilo på den livsstilen og ble friskere og sunnere og freshere enn noen gang. 

Lever godt på pasta??? Nei ! Man kan ikke leve godt på kun pasta eller sjokolade. Seriøst? Klarer ikke mennesker lenger tenke kritisk i 5 minutt før de uttaler seg? 

Og nei, man burde ikke "bare prøve" en diett. Kosthold er en av de største grunnene til livsstilsykdommer og plager senere i livet, og er en av de viktigste faktorne i livet for å holde seg frisk ut i alderdommen. 

Youtube florerer med mennesker som mener livet deres endret seg etter de begynte på en diett. Du vil finne like mange som har opplevd mirakler på lavkarbo, på vegansk, på paleo, på periodisk faste osv osv. Mange youtubere lever også av å spre "informasjon" om dietten sin, og tjener på at mennesker klikker seg inn på videoene deres. De selger da et produkt: seg selv på x diett. 

Aldri begynn på et kosthold fordi man kjenner noen det funket for, eller man så en inspirerende livshistorie på youtube. Menneskekroppen er bygget for å tåle sult og lite mat over lengre tider, å utvikle problemer kan ta år. Noen ganger er eneste bivirkningen at man kutter egen maks levetid med 20 år. 

Anonymkode: 93d61...fce

[duplexx]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Lever godt på pasta??? Nei ! Man kan ikke leve godt på kun pasta eller sjokolade. Seriøst? Klarer ikke mennesker lenger tenke kritisk i 5 minutt før de uttaler seg? 

Og nei, man burde ikke "bare prøve" en diett. Kosthold er en av de største grunnene til livsstilsykdommer og plager senere i livet, og er en av de viktigste faktorne i livet for å holde seg frisk ut i alderdommen. 

Youtube florerer med mennesker som mener livet deres endret seg etter de begynte på en diett. Du vil finne like mange som har opplevd mirakler på lavkarbo, på vegansk, på paleo, på periodisk faste osv osv. Mange youtubere lever også av å spre "informasjon" om dietten sin, og tjener på at mennesker klikker seg inn på videoene deres. De selger da et produkt: seg selv på x diett. 

Aldri begynn på et kosthold fordi man kjenner noen det funket for, eller man så en inspirerende livshistorie på youtube. Menneskekroppen er bygget for å tåle sult og lite mat over lengre tider, å utvikle problemer kan ta år. Noen ganger er eneste bivirkningen at man kutter egen maks levetid med 20 år. 

Anonymkode: 93d61...fce

Jesus christ. Jeg skrev ikke pasta var eneste næringskilde!!!! Poenget er at noen TÅLER pasta/korn/karber, andre ikke. 

[Gjest Lily_88]

Kjør på med carnivore diett, men velg kjøtt, egg og margebein med omhu. Er det småskala slakteri i nærheten av deg? Eller er du kun avhengig av matbutikk?

Vil anbefale deg grass-fed kjøtt, ikke konvensjonell kjøtt hvor dyra har spist soya hele sitt liv.

[Gjest Lily_88]

18 hours ago, AnonymBruker said:

Du tenker da at vi mennesker er forskjellig bygd? I utgangspunktet har vi like behov for næring. Pasta er ikke nødvendig mat. Ei heller kjøtt. Derimot er grønnsaker, frukt etc nødvendig. Ubalanse i kroppen kan føre til at man reagerer på vis de typer grønt og frukt. 

Det kan muligens bli bedre for en periode da man kutter ut raffinert sukker og andre tilsetningsstoffer når man kun spiser kjøtt, men i lengden vil det være farlig og øke risikoen for ganske mange sykdommer. 

Anonymkode: cde60...629

Kjøtt er helt nødvendig for oss mennesker, skjønner ikke hvordan folk får til å tro motsatt. Dyrene spiser mat som er næringsrik, spiser vi kjøtt og organer fra dem, så får vi næringen. Grønnsaker og frukt gir egentlig ikke så mye næring, og jo lengre en av de ligger etter at de blir plukket / høstet, jo raskere mister den næringsverdien.

[AnonymBruker]

Her en til studie om èn bestemt høy-protein-diett, Atkins-dietten:

"The Atkins diet may raise the risk of fatal heart disease, according to a new study.
Analysis of more than 2,440 men found that those with a high protein intake faced a 33 per cent increased risk of developing heart failure, where the organ is unable to pump sufficient blood and oxygen around the body."
https://www.telegraph.co.uk/science/2018/05/29/atkins-diet-may-cause-heart-failure-major-new-protein-study/

Og så på andre siden av skalaen har vi dietter som er høye i karbohydrater. Blue zones er steder der folk lever lengst på planeten (min uthevelse):

"Conclusion
Although the blue zones are found in four very geographically and culturally different parts of the world, there are nine characteristics common to all of them that are portable to any location and can be used to make healthy lifestyle changes. They include making low-intensity physical activity part of one's daily routine, building good relationships with friends and family, eating a diet lighter on meat and excess calories and heavier on plants, and finding a purpose for and sense of meaning in your life."
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2822182/

Hva spiser blue zones? Plantebasert.

https://www.plantebasertkostveiledning.no/blog/hva-spiser-de-i-de-bla-sonene-der-de-er-friskest-og-eldst-i-verden

http://www.sunnhetsbladet.no/blog-hayden/2015/5/7/the-blue-zones-lev-lenge-og-godt

Anonymkode: 7f4e9...3b7

[AnonymBruker]

5 timer siden, Lily_88 skrev:

Kjøtt er helt nødvendig for oss mennesker, skjønner ikke hvordan folk får til å tro motsatt. Dyrene spiser mat som er næringsrik, spiser vi kjøtt og organer fra dem, så får vi næringen. Grønnsaker og frukt gir egentlig ikke så mye næring, og jo lengre en av de ligger etter at de blir plukket / høstet, jo raskere mister den næringsverdien.

Nope, på ingen måte nødvendig. Hvorfor ikke bare spise direkte fra naturen i stede for at det skal gå igjennom et dyr? Nei, tull. 

Anonymkode: cde60...629

[AnonymBruker]

På 23.2.2019 den 23.21, AnonymBruker skrev:

Kjøtteterdiett? Skal man ikke spise noe annet enn kjøtt da? Høres ikke sunt ut.

Anonymkode: ed467...12e

Sunnere enn den vegandritten som ødelegger kroppen.. Gjør litt research før du kommer med påstander.. Fler og fler av de største i veganer-ideologien viser seg å spise kjøtt.. 

Grunnen til at mennesket er så smarte og utviklet oss slik vi gjorde er ene og alene pga kjøtt. Veganere flest ser syklige ut... De aldres alt for fort.. De kan se 40-50 år gamle ut, selv om de knapt har gått over 20.. 

Veganere MÅ ha tilskudd for å få i seg alt de skal..  De på carnivore WOE trenger ikke dette. 

Anonymkode: 4ea5e...80e

[AnonymBruker]

På 25.2.2019 den 20.34, AnonymBruker skrev:

Nope, på ingen måte nødvendig. Hvorfor ikke bare spise direkte fra naturen i stede for at det skal gå igjennom et dyr? Nei, tull. 

Anonymkode: cde60...629

Fordi man ødelegger kroppen med  ren plantediett... Seriøst, les deg opp på emnet før du skriver. 

Meat heals.. 

https://www.thatstea.com/famous-vegan-youtuber-gets-caught-in-mexico-devouring-meat-vegan-community-in-shambles/2019/03/18/?fbclid=IwAR2jBUm0sROM8B7-wLev6rUqdSHaeGPlEVCJZSEyzgUoW_spJk2wBNEl8uE

Anonymkode: 4ea5e...80e

[AnonymBruker]

På 25.2.2019 den 20.34, AnonymBruker skrev:

Nope, på ingen måte nødvendig. Hvorfor ikke bare spise direkte fra naturen i stede for at det skal gå igjennom et dyr? Nei, tull. 

Anonymkode: cde60...629

 

 

 

Anonymkode: 4ea5e...80e

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Fordi man ødelegger kroppen med  ren plantediett... Seriøst, les deg opp på emnet før du skriver. 

Meat heals.. 

https://www.thatstea.com/famous-vegan-youtuber-gets-caught-in-mexico-devouring-meat-vegan-community-in-shambles/2019/03/18/?fbclid=IwAR2jBUm0sROM8B7-wLev6rUqdSHaeGPlEVCJZSEyzgUoW_spJk2wBNEl8uE

Anonymkode: 4ea5e...80e

😂 fortsett å tro det du. 

Anonymkode: cde60...629