Hva må man spise for å få tykt / langt hår?

[kattiie]

Noen som vet hva som kan være lurt å tilføre konstholdet for å få lengere / tykkere hår? Håret mitt er helt vanvittig tynt og det vokser ikke lengere enn til skuldrene. Prøvd det meste innen hårprodukter, også hårvitaminer, men kostholdet er jeg ikke spesielt flink på. Noen som har peiling?

[AnonymBruker]

((: 

Anonymkode: 21ac5...fc7

[AnonymBruker]

Ikke så mye du kan gjøre om det ikke vil bli lengere enn til skuldrene  Vi har ulike vekstfaser og ikke alle klarer få hår til rumpa.

Anonymkode: 21ac5...fc7

[Djungelvrål]

Sliter med det samme selv og har kommet fram til at ingenting virker.  Jeg vet om mennesker som lever på boller,  brus og junk som har 10 ganger tykkere hår enn meg.  Tror lite påvirker, men at stress, medisiner og noen sykdommer kan ha negativ effekt. 

[AnonymBruker]

Akkurat nå, SupaWoman skrev:

Sliter med det samme selv og har kommet fram til at ingenting virker.  Jeg vet om mennesker som lever på boller,  brus og junk som har 10 ganger tykkere hår enn meg.  Tror lite påvirker, men at stress, medisiner og noen sykdommer kan ha negativ effekt. 

Har nok ofte med genetikk å gjøre. Hvis en person kan spise mye dritt, men lite næringsrik mat og allikevel ha langt tykt fint hår så sier det seg selv.

Sad, but true

Anonymkode: 21ac5...fc7

[AnonymBruker]

Det er nok genetisk, men tilskudd av B-vitaminer er veldig gunstig for hårvekst, vær dog obs på at det får resten av kroppshår til å vokse mye fortere også. 

Anonymkode: 3f9cd...f6a

[Djungelvrål]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Det er nok genetisk, men tilskudd av B-vitaminer er veldig gunstig for hårvekst, vær dog obs på at det får resten av kroppshår til å vokse mye fortere også. 

Anonymkode: 3f9cd...f6a

 Tok B-vitaminer i åresvis uten effekt.  B-vitaminer hjelper ikke håret alene, men lar håret og resten av kroppen nyttiggjøre seg bedre av næringstoffer i maten.   Så man må nok spise sunt i utgangspunktet.   Jeg spiser sunt i perioder, er ikke blant de verste men ikke blant de beste heller. 

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er nok genetisk, men tilskudd av B-vitaminer er veldig gunstig for hårvekst, vær dog obs på at det får resten av kroppshår til å vokse mye fortere også. 

Anonymkode: 3f9cd...f6a

Bare å la det være. Raskere hårvekst på kroppen is a bitch 😛 

Anonymkode: 21ac5...fc7

[Djungelvrål]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Bare å la det være. Raskere hårvekst på kroppen is a bitch 😛 

Anonymkode: 21ac5...fc7

Det hadde jeg glatt funnet meg i om det gjorde at hodehåret vokste fortere og ble tykkere. 

[kattiie]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har nok ofte med genetikk å gjøre. Hvis en person kan spise mye dritt, men lite næringsrik mat og allikevel ha langt tykt fint hår så sier det seg selv.

Sad, but true

Anonymkode: 21ac5...fc7

Men alle i min familie har hår som vokser kjempefort 🙄

[AnonymBruker]

Akkurat nå, SupaWoman skrev:

Det hadde jeg glatt funnet meg i om det gjorde at hodehåret vokste fortere og ble tykkere. 

Ikke så gøy når man har mørke hår og må barbere oftere. 

 

Men jeg har prøvd mye rart for å få lengere hår. Jeg hadde før veldig tykt hår og det var før ned til korsryggen, det er det lengste jeg har hatt! Men så dum som jeg var ville jeg bli platina blond babe. Jeg hadde jo egentlig veldig fint brunt hår, så skjønner ikke hva jeg tenkte på. Skulle ønske jeg faktisk hørte på min mor, hun frarådet meg fra å gjøre det😂 Men men, jeg tenkte ikke over det. Håret tåler da bleking, jeg hadde aldri gjort noe med det før og det var så sunt og glansfullt. Det var dog ikke like glansfullt når jeg var blond, men det var fortsatt like tykt og langt som før når jeg nådde fargen jeg ville ha. Jeg bare «ingen skade skjedd, dette tålte håret».. 

Men etterhvert ble håret bare tynnere og mer tørre og slitt i tuppene. Etterhvert så tynt at det ikke så noe fint ut lenger og jeg måtte klippe det til litt over puppene så de ble mer tykke og sunne. Men jeg var jo en person som helst måtte ha langt hår, så jeg begynte med kreatin extensions, og det sliter jo i hvertfall. Jeg ble jo kjempe fornøyd fordi det så så ekte ut og blendet så godt inn med håret mitt og plutselig var det tykt og hår ned til rumpa. Hadde jo aldri hatt så langt og det var så stas. 

 

Men jeg tenkte ikke over hvor dyrt det ville bli å vedlikeholde fargen, ta ettervekst hver mnd og bytte extensions når de gror ut. Jeg gjorde altså dette i 1 år før jeg sluttet. Jeg tror det gikk opp for meg når jeg så hvor dyrt dette ble for meg, og ikke minst hvor mye jeg ødelegget mitt eget hår. Det var ikke verdt det! Så jeg sluttet med extensions, og sluttet å ta etterveksten, trappet kraftig ned på bruke av rettetang og farget håret mitt til brunt igjen. Håret mitt var da så tynt og slitt at frisøren anbefalte meg om jeg ville få mitt lange og sunne hår tilbake var første steg å klippe det til rett under ørene, altså en kort bob. Så kure det masse fremover og klippe tuppene annenhver mnd mens jeg sparer til langt. Men jeg kjøpte etterhvert clip ons extensions fra luxushair. De brukte jeg kun på dager hvor jeg ville pynte meg eller til spesielle anledninger. Passet på å ikke bruke det for mye siden jeg visste veldig mye bruk av extensions sliter ut håret, men samtidig fordi jeg savnet jo helt klart langt hår. 

 

Nå, 3 år senere etter jeg begynte prosessen med å spare er håret mitt blitt kjempe sunt, men ikke like tykt som før. Det kan jo skyldes at extensions ødelegger røttene, eller? Noen frisører som vet dette??? Jeg vet ikke, men vil i allefall ikke anbefale noen det jeg gjorde. Men i allefall håret er nå nesten like langt som det var rett før jeg bleket det for første gang. Og tuppene er tykke og tynne. Tenker at til sommeren er det kanskje blitt så langt igjen. 

Angrer på at jeg ikke hørte på min mor, hun hadde jo faktisk et godt poeng. Noen ganger vet dem best. Vet jeg muligens avsporet tråden nå, men følte for å dele min historie om at det å skade håret sitt også påvirker om man får langt hår eller ikke 😛 

Anonymkode: 21ac5...fc7

[AnonymBruker]

42 minutter siden, kattiie skrev:

Noen som vet hva som kan være lurt å tilføre konstholdet for å få lengere / tykkere hår? Håret mitt er helt vanvittig tynt og det vokser ikke lengere enn til skuldrene. Prøvd det meste innen hårprodukter, også hårvitaminer, men kostholdet er jeg ikke spesielt flink på. Noen som har peiling?

Sunn kost ingenting annet hjelper fordi du er født men de genene du har fått tildelt og dermed de hårsekkene du har. 

All verdens merkelige råd vil ikke hjelpe på håret ditt men det kan tvert om sksde kroppen din. Hva skal du med hår på hodet om leveren svikter? 

Anonymkode: 3ef35...6b3

[AnonymBruker]

https://www.side2.no/skjonnhet/5-gode-tips-for-a-fa-haret-ditt-til-a-vokse-raskere-4658775

 

 

Anonymkode: a54bf...d36

[AnonymBruker]

32 minutter siden, SupaWoman skrev:

 Tok B-vitaminer i åresvis uten effekt.  B-vitaminer hjelper ikke håret alene, men lar håret og resten av kroppen nyttiggjøre seg bedre av næringstoffer i maten.   Så man må nok spise sunt i utgangspunktet.   Jeg spiser sunt i perioder, er ikke blant de verste men ikke blant de beste heller. 

B vitaminer i høyere doser enn anbefalt gir økt fare for tarmkreft på sikt. Vitaminer får vi i oss nok av om vi spiser brødmat og drikker melk og eller spiser normal kost.

Anonymkode: 3ef35...6b3

[kattiie]

.

Endret 16. februar 2019 av kattiie

[kattiie]

1 minutt siden, kattiie skrev:

Denne historien var jo faktisk veldig lik min egen, da jeg både ødela håret mitt da jeg skulle bli blod (har veldig mørkt hår) også kjørte jeg på med extention fordi det aldri vokste ut. Har både min naturlige hårfarge og sluttet med extention nå da 😊

 

14 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ikke så gøy når man har mørke hår og må barbere oftere. 

 

Men jeg har prøvd mye rart for å få lengere hår. Jeg hadde før veldig tykt hår og det var før ned til korsryggen, det er det lengste jeg har hatt! Men så dum som jeg var ville jeg bli platina blond babe. Jeg hadde jo egentlig veldig fint brunt hår, så skjønner ikke hva jeg tenkte på. Skulle ønske jeg faktisk hørte på min mor, hun frarådet meg fra å gjøre det😂 Men men, jeg tenkte ikke over det. Håret tåler da bleking, jeg hadde aldri gjort noe med det før og det var så sunt og glansfullt. Det var dog ikke like glansfullt når jeg var blond, men det var fortsatt like tykt og langt som før når jeg nådde fargen jeg ville ha. Jeg bare «ingen skade skjedd, dette tålte håret».. 

Men etterhvert ble håret bare tynnere og mer tørre og slitt i tuppene. Etterhvert så tynt at det ikke så noe fint ut lenger og jeg måtte klippe det til litt over puppene så de ble mer tykke og sunne. Men jeg var jo en person som helst måtte ha langt hår, så jeg begynte med kreatin extensions, og det sliter jo i hvertfall. Jeg ble jo kjempe fornøyd fordi det så så ekte ut og blendet så godt inn med håret mitt og plutselig var det tykt og hår ned til rumpa. Hadde jo aldri hatt så langt og det var så stas. 

 

Men jeg tenkte ikke over hvor dyrt det ville bli å vedlikeholde fargen, ta ettervekst hver mnd og bytte extensions når de gror ut. Jeg gjorde altså dette i 1 år før jeg sluttet. Jeg tror det gikk opp for meg når jeg så hvor dyrt dette ble for meg, og ikke minst hvor mye jeg ødelegget mitt eget hår. Det var ikke verdt det! Så jeg sluttet med extensions, og sluttet å ta etterveksten, trappet kraftig ned på bruke av rettetang og farget håret mitt til brunt igjen. Håret mitt var da så tynt og slitt at frisøren anbefalte meg om jeg ville få mitt lange og sunne hår tilbake var første steg å klippe det til rett under ørene, altså en kort bob. Så kure det masse fremover og klippe tuppene annenhver mnd mens jeg sparer til langt. Men jeg kjøpte etterhvert clip ons extensions fra luxushair. De brukte jeg kun på dager hvor jeg ville pynte meg eller til spesielle anledninger. Passet på å ikke bruke det for mye siden jeg visste veldig mye bruk av extensions sliter ut håret, men samtidig fordi jeg savnet jo helt klart langt hår. 

 

Nå, 3 år senere etter jeg begynte prosessen med å spare er håret mitt blitt kjempe sunt, men ikke like tykt som før. Det kan jo skyldes at extensions ødelegger røttene, eller? Noen frisører som vet dette??? Jeg vet ikke, men vil i allefall ikke anbefale noen det jeg gjorde. Men i allefall håret er nå nesten like langt som det var rett før jeg bleket det for første gang. Og tuppene er tykke og tynne. Tenker at til sommeren er det kanskje blitt så langt igjen. 

Angrer på at jeg ikke hørte på min mor, hun hadde jo faktisk et godt poeng. Noen ganger vet dem best. Vet jeg muligens avsporet tråden nå, men følte for å dele min historie om at det å skade håret sitt også påvirker om man får langt hår eller ikke 😛 

Anonymkode: 21ac5...fc7

Denne historien var jo faktisk veldig lik min egen, da jeg både ødela håret mitt da jeg skulle bli blod (har veldig mørkt hår) også kjørte jeg på med extention fordi det aldri vokste ut. Har både min naturlige hårfarge og sluttet med extention nå da 😊

[AnonymBruker]

3 minutter siden, kattiie skrev:

 

Denne historien var jo faktisk veldig lik min egen, da jeg både ødela håret mitt da jeg skulle bli blod (har veldig mørkt hår) også kjørte jeg på med extention fordi det aldri vokste ut. Har både min naturlige hårfarge og sluttet med extention nå da 😊

Hvordan er hår-rutinen din?

Anonymkode: 21ac5...fc7

[Djungelvrål]

20 minutter siden, AnonymBruker skrev:

https://www.side2.no/skjonnhet/5-gode-tips-for-a-fa-haret-ditt-til-a-vokse-raskere-4658775

 

 

Anonymkode: a54bf...d36

Viser bilder i begynnelsen av artikkelen av skuespillere med påsatt hår.  

[Blingblingtahei]

Drikk øl 🍻 masse god b vitaminer! 

[AnonymBruker]

10 timer siden, kattiie skrev:

Noen som vet hva som kan være lurt å tilføre konstholdet for å få lengere / tykkere hår? Håret mitt er helt vanvittig tynt og det vokser ikke lengere enn til skuldrene. Prøvd det meste innen hårprodukter, også hårvitaminer, men kostholdet er jeg ikke spesielt flink på. Noen som har peiling?

Slutt med ppiller og begynn med testosteron.

Anonymkode: 4e478...383