Forbrenning!

[Heidipia:)]

forbrenner en mere når en svetter ved trening?hvordan er det der egentlig, bare lurer:)

[Gjest Anonymous]

Ja,det lurer jeg også på .Blir bare rød som en hummer ,og ikke svette...

[Gjest Gjesta]

Jeg tror ikke det er noen sammenheng. Mengden man svetter varierer fra person til person, og også i ulike perioder. Selv svetter jeg veldig lett når jeg trener, også når jeg ikke trener veldig hardt, så jeg tror ikke det har noe å si.

Men det føles selvsagt godt!

[Heidipia:)]

ingen som har peil???

[Gjest Anonymous]

Sveting og forbrenning har ikke noe med hverandre å gjøre!

[aline]

aner ikke om det har noen sammenheng mellom svetting og forbrenning, men det er vel logisk at når man svetter mer, så mister man mer vann og det synes på vekta.

ser du på storslankere så går de gjerne mye ned i starten, det er visstnok pga at de mister mye vann i starten.

så de går altså ned i vekt, men det betyr ikke nødvendigvis at de reduserer fettprosenten.

[Amber]

aner ikke om det har noen sammenheng mellom svetting og forbrenning, men det er vel logisk at når man svetter mer, så mister man mer vann og det synes på vekta.

ser du på storslankere så går de gjerne mye ned i starten, det er visstnok pga at de mister mye vann i starten.

så de går altså ned i vekt, men det betyr ikke nødvendigvis at de reduserer fettprosenten.

Nettopp

[Gjest Anonymous]

Det er vel ofte slik at veltrente svetter lettere enn utrente? Og man forbrenner mer jo mer man veier. Så det kan ikke være noe direkte sammenheng der.

[Gjest Anonymous]

Jeg er ganske veltrent jeg, og svetter lite. Bortsett fra hodet; der renner det.

[Gjest Nin@]

Svetting er ikke direkte knyttet til forbrenning nei. Det stemmer ofte at man svetter mer jo bedre fysisk form man er i. Det er selvsagt individuelt, men de fleste vil nok oppdage at de svetter mer når de har blitt i skikkelig god form enn det de gjorde når de begynte å trene. Det har jo også sammenheng med at jo bedre form man er i, jo mer energi har man å gi i en økt. Så man vil jo også forbrenne mer pr. økt jo bedre form man er i fordi man da bruker mer energi (forutsatt at man tar ut den energien man har da).

[Trudi]

Årsaken til at man svetter fortere når man er i god form er at kroppen venner seg til å kvitte seg raskt med varme - svetter. Tror ikke dette er i sammenheng med forbrenning, nei.