Mer vondt etter massasje?

[AnonymBruker]

Hadde et par veldig ømme punkter i rygg og nakke og skulle få massasje for å få orden på disse. Etter massasjen er hele rygg skuldre og nakke mye mye vondere. Det er ikke de ømme punktene som er spredd seg men jeg kjenner smerte av stive muskler. Er det normalt at det gjør vondere eller er det noe galt med massasjen, for hard eller noe? Er smertene et tegn på at ting løsner, et positivt tegn? 

Anonymkode: 5ed8d...7a3

[AnonymBruker]

Snakker av egen erfaring at de fleste massasjene jeg har fått ikke har medført noe smerte senere. Fikk derimot en thai massasje en gang, gjorde vondt i 1-2 timer etterpå men ryggen ble helt perfekt etter det! 

Anonymkode: 884e1...ba0

[AnonymBruker]

Ikke så rart det. Du hadde punkter som var vonde og ømme fra før, så ble disse punktene gnidd og gnukket og trigget. Er som et blåmerke det. Når du presser på det, gjør det jo vondt. Men det kan enten bli bedre eller verre. Ikke all massasje er ideell for vondter.

Anonymkode: 9993c...8b0

[AnonymBruker]

Det er nok bare litt gangsperr, går over.

Anonymkode: be226...fb3

[AnonymBruker]

De gangene jeg har vært hos fysio eller naprapat pga muskelknuter så har jeg fått beskjed om at jeg kan få mer vondt i løpet av dagen og føle seg ganske så mørbanket i 1-2 dager etterpå. Og slik har det vært, nesten hver eneste gang. Også har det blitt bedre og man kjenner at knutene har minsket. 

Anonymkode: 5b6b2...0b6

[WhiteSwan]

Har det på samme måte selv, jo stivere muskler jo hardere massasje og da er det ubehagelig etterpå.