En spiseskje tran hver dag eller teskje?

[AnonymBruker]

Er spiseskje for mye?

Anonymkode: f299d...c68

[AnonymBruker]

Tran er olje fra en lever. Leveren er full av giftstofffer. Alt er for mye.

Anonymkode: 14985...f84

[AnonymBruker]

Nylig forskning har vist at tran ike har særlig effekt https://www.nrk.no/norge/ny-forskningsrapport_-omega-3-tilskudd-hjelper-ikke-mot-hjertesykdommer-1.14131590

Spis sunt, gjerne spis mye bær (frosne bær kan brukes på diverse mat, som havregrøt). Spis grove kornprodukter, mye grønnsaker osv. Da trenger du ikke tilskudd. Bortsett fra kanskje d vitamin på vinteren som nordmenn ofte får for lite av

Anonymkode: 9a903...0ad

[FrankDrebin]

De gangene jeg av en eller annen grunn MÅ ta tran (eksen insisterte da vi var sammen  ), så tar jeg den minste skjeen jeg kan finne. 

[AnonymBruker]

Spiser ikke harsknet fiskefett 

Anonymkode: 8e400...a26

[AnonymBruker]

9 timer siden, AnonymBruker skrev:

Nylig forskning har vist at tran ike har særlig effekt https://www.nrk.no/norge/ny-forskningsrapport_-omega-3-tilskudd-hjelper-ikke-mot-hjertesykdommer-1.14131590

Spis sunt, gjerne spis mye bær (frosne bær kan brukes på diverse mat, som havregrøt). Spis grove kornprodukter, mye grønnsaker osv. Da trenger du ikke tilskudd. Bortsett fra kanskje d vitamin på vinteren som nordmenn ofte får for lite av

Anonymkode: 9a903...0ad

Det er masse D-vitamin i tran!!!!! 

Anonymkode: 9af29...0f8

[AnonymBruker]

Og bruksanvisningen står på tranflaske di. 5ml per døgn

Anonymkode: 9af29...0f8

[Illuminatum]

9 timer siden, AnonymBruker skrev:

Nylig forskning har vist at tran ike har særlig effekt https://www.nrk.no/norge/ny-forskningsrapport_-omega-3-tilskudd-hjelper-ikke-mot-hjertesykdommer-1.14131590

Spis sunt, gjerne spis mye bær (frosne bær kan brukes på diverse mat, som havregrøt). Spis grove kornprodukter, mye grønnsaker osv. Da trenger du ikke tilskudd. Bortsett fra kanskje d vitamin på vinteren som nordmenn ofte får for lite av

Anonymkode: 9a903...0ad

Det er da mye annet godt i tran. Det er kun i forhold til hjertesykdom det har vist seg at tran for friske folk ikke har effekt.

Inntak av D vitaminer er for nordmenn flest et gode. 

[AnonymBruker]

14 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Og bruksanvisningen står på tranflaske di. 5ml per døgn

Anonymkode: 9af29...0f8

og om jeg ikke husker feil er 5 ml det samme som 1 ts, 10 ml er en barneskje og 15 ml en spiseskje

Anonymkode: d256e...eef

[tdm900]

Ingen! Putter ikke frivillig noe munnen som ikke er godt!