bønner uten karbohyrat

[Gjest Anonymous]

lest i en matvaretabell at kidneybønner og hvite bønner inneholder 0 gram karbohydrat. men de eneste bønner av denne art jeg har funnet på butikken er de på boks, kidneybønner som ligger i en slags væske som de har tilsatt sukker.... fins kidneybønner uten slikt? enn om jeg skyller bønnene før jeg spiser dem, forsvinner restene av sukker da eller kan sukkeret ha trengt inn i dem?

og får man kjøpt hvite bønner a naturell? jeg finner bare de som ligger i tomatsaus og de inneholder jo karbohydrater.

håper noen her kan hjelpe meg. går på lowcarb diett for tiden

[Fakse]

Det beste og billigste stedet å kjøpe tørkede bønner og liknende er på innvandrerforetninger.

[Gjest Catwoman]

helsekost, innvandrerbutikker og en dle store matbutikker (tror jeg har jeg har sett det i de ihvertfall) har tørka hvite bønner (store og små) og tørka kidneybønner.

Om jeg burker kidneybønner på boks så skyller jeg de alltid, for den laken er grusom.