Hva spiser de i Kenya?

[AnonymBruker]

Jeg drar dit på nyåret og lurer på hva som er vanlig frokost, lunsj og middagsmat? 

Jeg forsøker å kutte karbohydrater og er bekymret for om det blir vanskelig

Anonymkode: b415f...6ad

[AnonymBruker]

Noen år siden, men da var det mye ris og hvitt hrød. Og grønnsakssuppe. Og mye kjøtt. 

Anonymkode: 3656b...460

[AnonymBruker]

Google "kenyan cuisine"

Anonymkode: ff916...4c1

[Gjest AthenaRavenLuna]

De spiser mye ris og maisgrøt, sammen med okse, geit, sau. kylling og fisk, bønner spiser de og mye av, egentlig en ganske ensformig kost,  På de store restaurantene er kjøkkenet veldig inspirert av Europa. 

Ja og eksotisk frukt som mango, papaya, kokosnøtt osv

[Brunhilde]

Om du reiser i kyststrøk er det utrolig god tilgang på fersk fisk og skalldyr.