Hvor mange kcal er det i min frokost?

[AnonymBruker]

Et wasa knekkebrød med et kokt egg. 4 skiver agurk og 2 ts majones. 

Anonymkode: 08c92...da6

[Ullvott]

1 skive Wasa Husman = 45 kcal
1 kokt egg = 85 kcal
4 skiver agurk = «ingenting». La oss si 2 kcal bare for å ha gitt bittelitt
2 ts majones = 87 kcal 

Totalt: 219 kcal

Wasa knekkebrød finnes jo i flere utgaver. Derfor gjetter jeg bare på en skive Wasa Husman.
Majones finnes også i ulike varianter. Jeg antar at en teskje majones veier 6 gram, og at du bruker ekte majones.

 

[AnonymBruker]

31 minutter siden, Ullvott skrev:

1 skive Wasa Husman = 45 kcal
1 kokt egg = 85 kcal
4 skiver agurk = «ingenting». La oss si 2 kcal bare for å ha gitt bittelitt
2 ts majones = 87 kcal 

Totalt: 219 kcal

Wasa knekkebrød finnes jo i flere utgaver. Derfor gjetter jeg bare på en skive Wasa Husman.
Majones finnes også i ulike varianter. Jeg antar at en teskje majones veier 6 gram, og at du bruker ekte majones.

 

Tusen takk for svar:) Ps var ekte majones ja.

Anonymkode: 08c92...da6