Er dette et kosthold med 2000 kalorier?

[AnonymBruker]

Frokost Et halvt frokostrundtstykke med banan

Lunch: To lomper med agurk og paprika

Middag: 300 gram sei og tre litt store poteter

Kvelds: En lompe med avokado og agurk 

Anonymkode: 55991...b80

[AnonymBruker]

Nei. 

Hvorfor fører du det ikke inn i en app eller en nettside og regner det ut selv?

Anonymkode: d82a9...901

[AnonymBruker]

Du må veie og regne for å finne ut riktig kolorimengde. Jeg synes at det høres lite ut...

Anonymkode: 9b137...173

[AnonymBruker]

Gidder ikke regne på det, men det er laaaaangt under 2000 med mindre de lompene er bra store..

Anonymkode: 1494f...1a9

[AnonymBruker]

Dette er langt under 1000 kalorier, og ikke nok mat i det hele tatt.

Anonymkode: eac9f...64d

[-jk-]

Jeg tipper det der er ca. 1200 Kcal.

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Dette er langt under 1000 kalorier, og ikke nok mat i det hele tatt.

Anonymkode: eac9f...64d

Lifesum sier 1283..Hmm rart. Har registrert smøret også..

Anonymkode: 55991...b80

[AnonymBruker]

Store, medium eller små lefser? Tipper mellom 1200-1500. Middagen er og litt vanskelig å bedømme, va er litt store poteter og hvordan er fisken tilbered? 

Anonymkode: 78258...476

[Tvist]

Ingen grønnsaker til middagen`?

[Inwe]

På 23.10.2018 den 22.07, AnonymBruker skrev:

 

Lifesum sier 1283..Hmm rart. Har registrert smøret også..

Anonymkode: 55991...b80

Om du har registrert det, hvorfor lurer du da på om det er 2000 kalorier? 

[Perelandra]

Tråden er ryddet for innlegg med lavt daglig matinntak

Minner om Retningslinjene for Kosthold, trening og sport

Sitat

- Innlegg og tråder med spørsmål og/eller diskusjon om inntak av mindre enn 1500 kalorier, vil bli stengt.
Etter en lengre diskusjon og gjennomgang av informasjon, har vi nå kommet frem til at vi vil endre minstegrensen til 1500 kalorier, i henhold til Helsedirektoratets anbefalinger her. 

Perelandra, mod.

[AnonymBruker]

På 23.10.2018 den 22.07, AnonymBruker skrev:

 

Lifesum sier 1283..Hmm rart. Har registrert smøret også..

Anonymkode: 55991...b80

Hvorfor spør du da om det er 2000? 

Anonymkode: 95af2...21e