Dere med IBS som går på low fodmap diett, se hit :)

[AnonymBruker]

Skal nå prøve ut low fodmap diett, har skaffet meg sånn nogenlunde oversikt over ja, nei og «litt» mat. Er så heldig at jeg kan kjøre en halvtime å da kjøpe glutenfritt i Sverige. 

Mer det noe dere har merket hjalp? Noen matvarer dere har kuttet totalt? Eller er det noe annet dere gjør som hjelper? 

 

Anonymkode: 52970...fa5