Tips til billig, men mettende middagsmat

[AnonymBruker]

Jeg er relativt blakk, men trenger middager i en uke fram i tid. Har tenkt å kjøpe en pakke egg, pølser, litt pasta/spaghetti og rimelige fiskeboller. Sunn mat koster gjerne mer, men jeg vil bare overleve en stund har ca 200 kr. 

Anonymkode: 1c864...8bc

[AnonymBruker]

gulerøtter metter og er billig. Lapskausblanding fra first price er veldig billig og med pølser kan det bli pølselapskaus.

Anonymkode: 561bc...f54

[studerende]

Det gikk mye av disse rettene da jeg var fattig student:

Pølse med kjøttsaus og spaghetti.

Seifilet med potetmos og hollandaise saus.

Fiskekaker med pasta, ketchup, broccoli og tomat.

Potet, karbonader og speilegg.

Fiskepinner med potetmos og gulrot.

Chili con carne.

X-tra taco dinner kit med bønner og div. restegrønnsaker (+ den gamle osten som ligger gjenglemt bak i kjøleskapet om du er modig nok).

Havregrynsgrøt med eggerøre.

Risgrøt.

Tomatsuppe med egg og pasta.

Edit, glemte denne klassikeren:

Ris (fra innvandrer-sjappe) med tunfisk og de billigste fryste grønnsakene man finner på rema.

Og denne:

Kyllinglår (dersom det er tilbud) med ris og gammel salsa man finner i kjøleskapet.

Endret 15. september 2018 av studerende

[AnonymBruker]

Test ut dumpsterdiving  I går var kjøleskapet tomt,men etter en rask kveldstur var kjøleskapet fult

Anonymkode: 6ef52...28c

[AnonymBruker]

Når du får litt mere penger kan lage opp mye chili gryte. (Og da mener jeg overdrevent mye!) Kjøp kjøttdeig når den er på tilbud, forskjellige tørka bønner som du koker opp, billige hakka tomater og annet som trengs. Frys den i posjonspakninger. Den kan spises med tortilla chips, som burritos, på bakte poteter og mye annet. Kjempe godt og billig. 

Anonymkode: aea67...892

[RaraAvis78]

- Fiskegrateng med kokte poteter og gulrøtter med en dæsj ketchup 🙂

- Grønnsakssuppe med pølsebiter(hiv oppi det du liker av grønnsaker i en kjele med kokende buljongvann, ha i pølsebiter på slutten av koketiden). Serveres med godt brød.

Restene av pølsepakken blir middag nr 2 dagen etter. Pølse i lompe.

[AnonymBruker]

1 pk nudler - 10-15 kr? ei av pølsene i biter + en god dæsj frosne grønnsaker/erter

frosne erter kan du koke sammen med spaghettien også, og få litt grønnsaker i det, billig og enkelt - coop har store pakker med erter i frysedisken til et par tiere + tunfisk på boks (10-15 kr) litt ketchup og oregano (evt ferdig pastasaus på glass - ca 20 kr?) 

suppe frossen lapskausblanding - maks 20 kr, 3-4 pølser i biter, buljong (ca 15-20 kr) eller salt/pepper + en dæsj frosne erter. Blir rikelig med mat, 3 store porsjoner - kan drøye det til 4 om jeg spiser brød ved siden av

fryst grønnsaks + ris blanding i frysedisken hos coop + ei pølse eller to + knekk et par egg over. Mettende og rekker til to gode måltid, ta ei skive til evt

Anonymkode: 835a5...934

[Arkana]

Tørre bønner og linser er billig, proteinrikt og mettende. Lag gode gryter/supper med dette og f.eks. hermetiske tomater, litt løk, krydder, grønnsaker (sesonggrønnsaker er vanligvis de billigste, eller bruk frossen grønnsaksblanding). 

[AnonymBruker]

Bor du nær en butikk som selger tørre bønner og linser? De varer lenge og er rimelig priset. Frosne grønnsaker har grei pris

Anonymkode: 1d09d...590

[Inwe]

Som flere sier, tørre bønner, linser og kikkerter er billig og mettende. Jeg laget middag som for en person ville holdt i 2 uker for rundt 4-500 kr i går og jeg tenkte ikke penger når jeg laget maten

[Prinsesse788]

Fås kjøpt på Rema1000 - dette er middag og lunsj i mange dager for meg. Man kan også kjøpe inn og ha over lengre tid.

Mettende og ganske godt.

Endret 18. september 2018 av Prinsesse788
Endret

[AnonymBruker]

På 18.9.2018 den 20.00, Prinsesse788 skrev:

Fås kjøpt på Rema1000 - dette er middag og lunsj i mange dager for meg. Man kan også kjøpe inn og ha over lengre tid.

Mettende og ganske godt.

Hadde enda nudler vært mettende. Spiser jeg nudler er jeg sulten igjen etter en halvtime og blodsukkeret er helt på bærtur. 

Anonymkode: 97ad4...97f

[AnonymBruker]

Lag en stor gryterett av billige pølser, en boks tomatsaus, linser, kikerter, bønner, løk og gulrot. Og masse krydder:D

Anonymkode: db396...23c

[Djungelvrål]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hadde enda nudler vært mettende. Spiser jeg nudler er jeg sulten igjen etter en halvtime og blodsukkeret er helt på bærtur. 

Anonymkode: 97ad4...97f

Slenger du noen stekte grønnsaker sammen med nudlene og litt kjøtt er det mettende men nudler alene er ikke det og det er veldig kaloririkt.

[visp]

Svineknoker. Billig og kan brukes til mye.

[Rumle]

Masse billige og gode norske grønnsaker nå. Lag en svær porsjon suppe, enten vegetar eller med kjøtt. Spe på med litt erter/byggryn som du vanner ut over natten. Frys ned i porsjoner og server med flatbrød eller nybakte rundstykker. Godt og billig  

[Gjest Stella Rose]

Lapskaus, lag mye og frys ned til senere bruk.

[AnonymBruker]

For 200 ville jeg kjøpt poteter, gulrøtter og ris og egg. Og så ca 100 kr til pølser, fisk eller kjøtt. Det er mettende og bør vare en uke.

Anonymkode: 8dd8e...f86

[AnonymBruker]

På 18.9.2018 den 20.00, Prinsesse788 skrev:

Fås kjøpt på Rema1000 - dette er middag og lunsj i mange dager for meg. Man kan også kjøpe inn og ha over lengre tid.

Mettende og ganske godt.

En får kjøpt kyllingnudler first price på Kiwi, der du får 6 pk for 10 kroner Smaker kanskje ikke det samme, men bare et tips.

Anonymkode: 086d1...aab