Avokado gjør meg så sulten!

[AnonymBruker]

Avokado sies å være så mettende, men jeg blir bare så sulten av det! Er det bare meg eller er det flere som opplever det? Leser her og der om andre som synes det metter så bra, men jeg blir bare enda mer sulten enn før jeg spiste det. Hva feiler det meg...

Anonymkode: 19bf2...549

[AnonymBruker]

Hva spiser du ellers i løpet av dagen? Kanskje du får i deg for lite proteiner eller for lite kalorier, og at det er grunnen til at du er sulten?

Anonymkode: d4865...cec

[AnonymBruker]

15 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva spiser du ellers i løpet av dagen? Kanskje du får i deg for lite proteiner eller for lite kalorier, og at det er grunnen til at du er sulten?

Anonymkode: d4865...cec

Jeg spiser bra med proteiner så tror ikke det skal være grunnen. Det som er så rart er at jeg blir mer sulten etter å ha spist det

Anonymkode: 19bf2...549

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg spiser bra med proteiner så tror ikke det skal være grunnen. Det som er så rart er at jeg blir mer sulten etter å ha spist det

Anonymkode: 19bf2...549

Får du i deg det du trenger av næringsstoffer hver dag og får du  i deg nok kalorier hver dag? Trener du?

Anonymkode: d4865...cec

[Inwe]

Spiser du da bare avokadoen? Den i seg selv er ikke et fullstendig måltid. Fyll på med karbohydrater og protein i tillegg. Hvorfor må du egentlig spise avokado om du ikke blir tilfreds av den? Selv bruker jeg den kun som en fettkilde om maten ikke har nok fett. 

[Gjest Anonymus Notarius]

Avocado er ikke spesielt mettende. Mer mettende enn andre grønnsaker/frukter kanskje, men det er ikke det samme som at det metter like mye som en brødskive eller et kjøttstykke... Du kan ikke spise kun avocado og forvente å bli mett av det...

[AnonymBruker]

Det smaker jo drit, så jeg forståf deg godt.

Anonymkode: e17f4...8a9

[AnonymBruker]

55 minutter siden, Inwe skrev:

Spiser du da bare avokadoen? Den i seg selv er ikke et fullstendig måltid. Fyll på med karbohydrater og protein i tillegg. Hvorfor må du egentlig spise avokado om du ikke blir tilfreds av den? Selv bruker jeg den kun som en fettkilde om maten ikke har nok fett. 

Fordi det er godt (med salt og pepper vel og merke) og kjempesunt

Anonymkode: 19bf2...549

[AnonymBruker]

53 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det smaker jo drit, så jeg forståf deg godt.

Anonymkode: e17f4...8a9

Ikke når den er perfekt moden og med salt og pepper på😊 men jeg synes overhodet ikke det var godt i begynnelsen heller 

Anonymkode: 19bf2...549

[Inwe]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Fordi det er godt (med salt og pepper vel og merke) og kjempesunt

Anonymkode: 19bf2...549

Så bruk avokado med salt og pepper som tilbehør til et annet måltid? Jeg blir heller ikke mett av en avokado, den dekker jo ikke behovet for proteiner, men bruker mye guacomole til maten. 

[debattanten]

En avokado er jo ingen mat, må ha noe brød, knekkebrød og eventuelt noe protein til. Eventuelt så har man det som tilbehør til middagen av en eller annen sort.

Blir ikke mett av 1 eple heller.

Endret 31. august 2018 av debattanten

[AnonymBruker]

Avocado inneholder blant annet sunn fett. Men man blir jo ikke mer mett enn av å spise en spiseskje med olivenolje, av å spise avokado. Som andre påpekte, du må ha den på brødskiva f.eks.

Anonymkode: 1f407...b6b

[FrankDrebin]

Avokado er tilbehør. En blir ikke mett av kun tilbehør. 

[AnonymBruker]

Jeg har spist det med feks kikerter til, det gir jo proteiner og karbohydrater, i tillegg til mer grønnsaker. Men likevel 

Anonymkode: 19bf2...549

[Muskath]

Avokado med sprøstekt bacon? Tipper det metter.