Overvektig 12-åring

[AnonymBruker]

Min lillesøster på 12 er med oss på sommerferie i år. Hun bor på andre siden av landet så vi treffer henne ikke mer enn to-tre ganger i året. Hun har de siste årene blitt større og større, og jeg er nå alvorlig bekymret for helsen hennes. Veldig passivt barn, sitter helst i ro og leser med mindre hun "tvinges" opp og ut. Ingen begrensninger på matinntaket, spiser like mye eller mer enn meg til middag. Jeg måtte spørre henne da hun skulle til å ta sin fjerde nektarin på rad, om hun spiste fordi hun var sulten eller fordi det var godt. Det var kun fordi det var godt, og hun kunne ikke skjønne hvorfor jeg ba henne ta en pause. Hun og mine barn skulle plukke seg litt smågodt til lørdagsgodt, og jeg satte en stopp da hun hadde fylt ca 250 gram. Da vi kom hjem viste hun fram hva hun hadde fått til lørdagsgodt, men kommenterte at hun "bare fikk _litt_ smågodt". 250g er sikkert 1000 kcal, jeg er rett og slett sjokkert over hvor lite grenser  vår mor har på maten.

Hvordan begrenser jeg unntaket uten å gjøre det tydelig at det kun er pga vekten hennes? 

Hvordan tar jeg dette opp med min uføre mor som har nok med sine egne helseproblemer og diagnoser til å følge opp min søster? Det har aldri vært noen kontroll på maten i det huset, både mor og mine søsken er (eller var som barn) overvektige. 

Anonymkode: b1aad...250

[Puffin]

Dette er vanskelig. Hvis din mor har så store helseproblemer at hun ikke klarer å følge opp helsen til din søster er jo dette noe som må bli tatt tak i. Har de andre familiemedlemmer som kan bidra med noe her? Helsesøster på skolen? Fastlege? Å miste magemålet i ung alder var primært det som gjorde at jeg la på meg og ble sykelig overvektig, og det er forferdelig vanskelig å endre. Din søster er nok klar over sin egen størrelse, noe annet ville vært rart. Det er tøft, men viktig å begynne med tiltak nå for å snu dette.

[Gjest BearMama]

6 timer siden, Puffin skrev:

Dette er vanskelig. Hvis din mor har så store helseproblemer at hun ikke klarer å følge opp helsen til din søster er jo dette noe som må bli tatt tak i. Har de andre familiemedlemmer som kan bidra med noe her? Helsesøster på skolen? Fastlege? Å miste magemålet i ung alder var primært det som gjorde at jeg la på meg og ble sykelig overvektig, og det er forferdelig vanskelig å endre. Din søster er nok klar over sin egen størrelse, noe annet ville vært rart. Det er tøft, men viktig å begynne med tiltak nå for å snu dette.

Tenker det samme. Det er jo omsorgssvikt om moren ikke kan følge opp barnet sitt.

[AnonymBruker]

Jeg blir stadig sjokkert over hvor mye lørdagsgodt folk gur ungene sine. Barnet mitt går ca 15-20 biter og det er mer enn nok. Han er riktignok 6 år, men ser unger med fem ganger så mye godteri. Fikk aldri så mye når jeg var liten..

moren her trenger en oppvåkning ihvertfall.

Anonymkode: 4b423...291

[AnonymBruker]

15 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg blir stadig sjokkert over hvor mye lørdagsgodt folk gur ungene sine. Barnet mitt går ca 15-20 biter og det er mer enn nok. Han er riktignok 6 år, men ser unger med fem ganger så mye godteri. Fikk aldri så mye når jeg var liten..

moren her trenger en oppvåkning ihvertfall.

Anonymkode: 4b423...291

20 biter er MYE for en seksåring! 

Her har vi to biter per antall år som maxgrense (mannen pleide å gi sitt barn en stappfull pose til jeg kom inn i bildet ) 

Seksåringen får altså max 12 biter, fireåringen max 8 biter. 

Anonymkode: 6f731...35e

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

20 biter er MYE for en seksåring! 

Her har vi to biter per antall år som maxgrense (mannen pleide å gi sitt barn en stappfull pose til jeg kom inn i bildet ) 

Seksåringen får altså max 12 biter, fireåringen max 8 biter. 

Anonymkode: 6f731...35e

 Tror dere virkelig at en unge blir overvektig av å spise bare femten eller tjue biter med SMÅGODT ?? 

 Kanskje dere heller burde se på hvor mye ungen spiser til vanlig, for eksempel av brødskiver eller annen mat? 

Anonymkode: 9a6a9...29d

[AnonymBruker]

Det er ikke litt ekstra lørdagsgodt eller et par ekstra nektariner som gjør deg overvektig. Det er å spise for mye hvert eneste måltid. Jeg skjønner du syns situasjonen er vanskelig, og dette er jo noe du må ta opp med moren din. 

Anonymkode: 2b1fb...1eb

[BlendaSensitive]

Prat med moren din, eventuelt pappa til lillesøsteren. Jo lengere tid det går, dess vanskeligere blir det å endre noe.

Kanskje gi informasjon om godt matinntak for tenåringer?

 

Huff, vanskelig situasjon det der. Virker som at kanskje det kompanseres for annet (for eksempel det at moren er syk) med mat?

[AnonymBruker]

40 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 Tror dere virkelig at en unge blir overvektig av å spise bare femten eller tjue biter med SMÅGODT ?? 

 Kanskje dere heller burde se på hvor mye ungen spiser til vanlig, for eksempel av brødskiver eller annen mat? 

Anonymkode: 9a6a9...29d

Nei, hvor i alle dager leser du det? Jeg har ihvertfall ikke skrevet noe om det i mitt innlegg som du siterer.  

Anonymkode: 6f731...35e

[AnonymBruker]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

20 biter er MYE for en seksåring! 

Her har vi to biter per antall år som maxgrense (mannen pleide å gi sitt barn en stappfull pose til jeg kom inn i bildet ) 

Seksåringen får altså max 12 biter, fireåringen max 8 biter. 

Anonymkode: 6f731...35e

Hva er definisjonen på en bit? Er det f.eks 1rute sjokolade, 1frukt drops, en bit pandalakris.......

Anonymkode: 632f2...8ad