Eurodietten

[allettteee]

Jeg har gode erfaringer med eurodietten, jeg har gått mye raskere ned og fått mer overskudd på denne enn på ketolyse. 

[AnonymBruker]

Alle dietter hvor du må kjøpe «produkter» er bortkastet. Spis råvarebasert mat så vil du få utbytte av hver eneste kcal, med metthet og god helse. 

Anonymkode: cc185...90d

[Gjest HjelpZ]

Inwe skrev (På 7/4/2018 den 9.14):

Å spise vegansk funker som bare det, men du bør lage det meste av mat selv, funker ikke å være en junkfood-veganer om man vil ned i vekt.

Skriver under på denne. Null problem å gå ned i vekt med sunt,vegansk kosthold. Og jeg spiser godt.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 7/4/2018 den 9.40):

Det er umulig å gå ned i vekt uten kaloriunderskudd. 

Anonymkode: 04c26...190

Enig. Men finnes noen triks. F.eks periodisk faste, da produserer du mer av hormon som gir metthetsfølelse og det blir lettere å spise mindre.

Anonymkode: b6aa3...096