hva spiser dere i denne varmen? orker jo nesten ingenting!

[Luckiness]

Ja, hva spiser dere? Får i meg is og vannmelon. Ellers frister det lite med mat. Varmmat er uaktuelt. Brødmat som blir svett 10 sekunder etter man har tatt pålegg på frister heller ikke 
Tips?

[AnonymBruker]

1 minutt siden, Luckiness skrev:

Ja, hva spiser dere? Får i meg is og vannmelon. Ellers frister det lite med mat. Varmmat er uaktuelt. Brødmat som blir svett 10 sekunder etter man har tatt pålegg på frister heller ikke 
Tips?

Spekemat, potetsalat og flatbrød? Det er lurt å spise litt salt mat i varmen, ettersom vi trenger mer salt når vi svetter mye salt ut av kroppen når det er varmt.

Anonymkode: 34d51...39a

[AnonymBruker]

Frukt og bær. Og takeaway pizza.

Anonymkode: 5a66a...243

[Zikkzakk]

Spiste potetsalat til frokost, hehe. Ellers har jeg spist litt is og nøtter. Har avokado på knekkebrød og brødskive nå om sommeren, og jeg spiser jo maten med en gang den er påsmurt uansett. Sitter liksom ikke og glor på brødskiva i et kvarter før jeg spiser den. 

[AnonymBruker]

Det same som før? Nesten så jeg skulle ønske jeg mistet litt apetitt på sommeren.... Alltid sulten jeg gitt

Anonymkode: 09c24...5a4

[AnonymBruker]

Spiser mye fisk og salat. I går ble det torsketaco.

Anonymkode: c6d41...d32

[Gjest O.G.]

10 minutter siden, Luckiness skrev:

Ja, hva spiser dere? Får i meg is og vannmelon. Ellers frister det lite med mat. Varmmat er uaktuelt. Brødmat som blir svett 10 sekunder etter man har tatt pålegg på frister heller ikke 
Tips?

Kylling og ris.

[AnonymBruker]

Loff, lomper med pålegg, frukt, nøtter, ritzkjeks, salt potetgull, drikker vann, farris, grønn te. Isbiter og saftis er også godt: 

Anonymkode: 0e181...7dd

[Diamant20]

47 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Frukt og bær. Og takeaway pizza.

Anonymkode: 5a66a...243

 

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Loff, lomper med pålegg, frukt, nøtter, ritzkjeks, salt potetgull, drikker vann, farris, grønn te. Isbiter og saftis er også godt: 

Anonymkode: 0e181...7dd

Det er det som går igjen her og

[Atea]

Lager  mat, varm mat i mangel på reker. Men gjør det enkelt. Et stykke kjøtt, salat og eller grønnsaker. Kanskje proteinbrød med smør til, for jeg lager ikke mye mat. Ikke klokt, i varmen trenger man salt. 

[AnonymBruker]

2 timer siden, Luckiness skrev:

Ja, hva spiser dere? Får i meg is og vannmelon. Ellers frister det lite med mat. Varmmat er uaktuelt. Brødmat som blir svett 10 sekunder etter man har tatt pålegg på frister heller ikke 
Tips?

Kokt fisk med poteter, gulrøtter og rømme. 

Anonymkode: ffac7...ab4

[miss summers]

Spiser som normalt. Betyr det at jeg er unormal? 

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Kokt fisk med poteter, gulrøtter og rømme. 

Anonymkode: ffac7...ab4

Å nå fikk jeg lyst på laks eller røkt makrell 😋

Anonymkode: 0e181...7dd

[AnonymBruker]

Selv spiser jeg mye frossen frukt, ulike variasjoner for couscousalat, litt potetsalat- eller pastasalat, lette rotgrønnsaksalater med vinaigrette, knekkebrød med hummus. Tenk middelhavsmat  

Anonymkode: e19c0...fc4

[AnonymBruker]

Voks opp

Anonymkode: 1346b...79e

[AnonymBruker]

I dag lager jeg meg en salat med kikerter, babyspinat, avokado, gode tomater, paprika, en skvis sitron og noen skjeer hvitløksolje over. Salt og pepper. Næringsrikt, avkjølt og ikke for tungt i varmen.

 

Anonymkode: d5a5f...aab

[AnonymBruker]

Jeg som skrev bær frukt og pizza.

Ser norn lager varm mat? Det klarer ikke jeg i denne varmen hvertfall. Jeg vil gjøre minst mulig. Kun spise! 

Anonymkode: 5a66a...243

[Leselusa]

Småspiser brødskiver og frukt på dagen. Middag på kvelden i denne varmen. 😊😎

[Gjest hind]

Jeg kutter ut ca alt av karbohydrater når det er veldig varmt. Da får jeg energien tilbake.

[Atea]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Jeg som skrev bær frukt og pizza.

Ser norn lager varm mat? Det klarer ikke jeg i denne varmen hvertfall. Jeg vil gjøre minst mulig. Kun spise! 

Anonymkode: 5a66a...243

Hehe. Man kan lage mat som lager seg selv. Jeg står ikke over grytene i varmen. Men lager middag, nesten hver dag. Men glemmer å spise frokost og kveldsmat, varmen gjør at jeg må tvinge meg til å lage middag. Lager ikke suppe i varmen for å si det sånn. Og ikke noe avansert.