Finne EL(tempe)

[AnonymBruker]

Har tenkt å begynne å måle tempen for å finne EL. Må man ta tempen rekalt? Kan jeg heller ta den under armen? Går det at man tar tempen på badet eller skal det gjøres før du gjør noe om morningen?

Anonymkode: e2417...849

[Joppeline]

Under tungen, om morgenen før du står opp, helst til samme tidspunkt (+/- 2 timer).

[AnonymBruker]

Hvis du er ute etter å finne ut av når EL kommer er ikke temping rette metode, den gir deg kun pekepinn på at EL har funnet sted.

http://www.syklus.info/basaltemperatur/

http://www.syklus.info/basaltemperatur/tempmaling/

Anonymkode: acfd3...949