Kan noen komme med forslag til ukesmenyer?

[AnonymBruker]

Jeg har lav inntekt, og er lei av at så mye går til mat, at jeg ikke har nok til andre ting.

Tenker jeg ikke er alene om dette, men da kan jo flere ha nytte av det. Ikke ferdigmat. Må kunne lages fra bunnen av. Gjerne porsjonspakket mat også.

Anonymkode: 99d2e...a4f

[AnonymBruker]

Med porsjonspakket mente jeg forresten store posjoner som deles opp kjøles/fryses ned i mindre porsjoner til senere

Anonymkode: 99d2e...a4f

[AnonymBruker]

En pakke med 4 laksefileter koster vel rundt 40-60 kr avhengig av hvor du kjøper de. Bruk en av gangen og putt resten i fryseren. 

Kok opp brokkoliblanding eller noe ved siden av og fløtepoteter (bruk halve pakken av gangen når du er alene, brukt vekt). Og gå til innkjøp av en liten ildfast form. 

Lapskaus og grønnsakssuppe med kjøttpølse. Det blir MYE mat som du fint kan fryse ned i porsjoner. 

Juicy chicken. Lag 3 fileter. Da har du middag i to dager og en filet du kan rive opp og ha i feks wraps. 

 

Anonymkode: c568a...5eb

[AnonymBruker]

Kjøp seifilet, fryst eller fersk. Lag fiskegrateng av halvparten, det kan du ha en gang i uken. Stek resten og ha ris til, en gang i uken. 

Anonymkode: 21e1f...ed5

[AnonymBruker]

Ertesuppe er billig og egner seg godt for frysing. Linsesuppe og løksuppe også.

Linse- og grønnsakslasagne eller moussaka er fint å fryse. 

Lag tomatsaus og frys ned i porsjoner. Fint og enkelt både som pastasaus, pizzasaus og base til tomatsuppe. 

Anonymkode: 90336...bde

[AnonymBruker]

Jeg laget en tråd om ca. det samme for et par dager siden her og folk kom med masse gode tips, så foreslår å lese den for inspirasjon

Anonymkode: f4f2d...d7c

[AnonymBruker]

58 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg laget en tråd om ca. det samme for et par dager siden her og folk kom med masse gode tips, så foreslår å lese den for inspirasjon

Anonymkode: f4f2d...d7c

Ok, men jeg tenker bruke litt mer. Kan jo være at det er noen tips der for det om da  

Anonymkode: 99d2e...a4f

[AnonymBruker]

Burde kanskje nevnt at jeg vil prøve å ligge rundt 800. Stramt, men burde gå. Synes 500 er veldig lite.

Anonymkode: 99d2e...a4f

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Burde kanskje nevnt at jeg vil prøve å ligge rundt 800. Stramt, men burde gå. Synes 500 er veldig lite.

Anonymkode: 99d2e...a4f

800 stramt? Vi er to voksne og bruker ca det på mat (ikke inkludert husholdningsprodukter og snacks til helga) i uka.

Anonymkode: c568a...5eb

[AnonymBruker]

På 18.4.2018 den 16.48, AnonymBruker skrev:

800 stramt? Vi er to voksne og bruker ca det på mat (ikke inkludert husholdningsprodukter og snacks til helga) i uka.

Anonymkode: c568a...5eb

Ja, det mener jeg. Folk prioriterer forskjellig. Hvis du synes det var romslig, skulle du bare visst hva jeg pleier å bruke.

men nå var det ikke det jeg ønsket å diskutere. Ønsket ideer og forslag, som hjelp til å redusere forbruket.

Anonymkode: 99d2e...a4f