fiber

[Gjest Anonymous]

alle sier at fiber er så bra for fordøyelsen osv men jeg får seriøst mye luft i magen uansett når jeg spiser brød ol er det jeg som er sensitiv?

[Leviin]

Vet det er mange som reagerer på feks rug som det fins i en del brød man kjøper i hvert fall. Kan være det. Hva med å prøve seg frem litt, sjekk hva brødene inneholder.

[Nella]

Mens andre reagerer på hvetemel. Kanskje du bør prøve et brød bakt med speltmel i stedet.

[-Fisken-]

Hvis du nettopp har begynt å spise masse fiber, er det normalt at magen reagerer på det. DEt går seg til etterhvert