Liv hofte-ratio

[AnonymBruker]

Jeg trodde det var slik at hvis man som kvinne hadde et midjemål over 80 cm så har man sannsynligvis mer fett enn man burde. Men så leste jeg at liv-hofte-ratio var et bedre mål og at det helst skulle være under 0.8 (midjemålet delt på hoftemålet). 

Jeg er 170 cm høy  og har en bmi på 21.5, så er egentlig langt fra overvektig. Midjemålet mitt er på 65 cm og derfor langt unna de farlige 80 cm. Men så har jeg smale hofter da...., 85 cm og da blir jo ratioen min 0.76.., fortsatt under 0.8, men betyr det at om jeg blir 70 cm rundt midjen så er jeg egentlig for feit? For da blir ratioen 0.82. Kan noen forklare? Leste og at "idealet" var en ratio på 0.7, da kan jeg ikke være mer enn 59 cm rundt midjen.., er ikke det veldig lite? 

Anonymkode: ef457...946

[AnonymBruker]

Det målet der blir bare tull med meg også. Jeg har en BMI på 18,5 og får liv-hofte-ratio 0.77. Midjemålet mitt er forøvrig 69 cm. Det stemmer at jeg har det ekstra fettet mitt rett under navelen, men med en BMI på 18,5 er jeg åpenbart langt fra feit

Anonymkode: 10594...5f3

[AnonymBruker]

Nei, du er ikke feit. Liv/hofte-ratio må sees i sammenheng med generelt midjemål og vekt. 

Ellers snakker man mest om liv/hofte-ratio mht. attraktivitet, ikke helse.

Anonymkode: a6d15...cf9