Jeg vil bli sterk!

[AnonymBruker]

Ikke sånn maksstyrke-sterk at jeg kan løfte veldig mye i ulike øvelser, men mer generelt gjennomsterk og gjerne litt utholdende styrke. Litt som Helene Olafsen for de som har sett henne i aksjon - sterk i "alt". Vil liksom kunne leke meg i en treningspark hvis jeg har lyst til det.

Vil ikke ta crossfit-timer, men kanskje ha et treningsprogram som kombinerer noe crossfit med ting jeg kan gjøre hjemme eller i en treningspark.

Noen tips?

Anonymkode: 8b2af...8ce

[Roci]

Sjekk ut hvilke ulike treningstilbud som finnes på hjemstedet ditt, kanskje du finner noe du har lyst til å prøve? Jeg tenker at f.eks. bootcamp-trening kanskje kan være noe for deg. http://www.trening.no/treningstips/bootcamp/

[AnonymBruker]

På 15.2.2018 den 8.54, Roci skrev:

Sjekk ut hvilke ulike treningstilbud som finnes på hjemstedet ditt, kanskje du finner noe du har lyst til å prøve? Jeg tenker at f.eks. bootcamp-trening kanskje kan være noe for deg. http://www.trening.no/treningstips/bootcamp/

Takk for tips, ser moro ut! 

Flere?

Anonymkode: 8b2af...8ce