Avlastning i helgene

[AnonymBruker]

Jeg har en datter på 11 år som jeg har vært alene med siden hun ble født. Har ny samboer og barn, så vi er altså 5 stk tilsammen. Ingen kontakt med biologisk far. Min datter er nå omtrent ferdig utredet for ADHD, og selvom hun er verdens skjønneste kan hun være utrolig krevende. Hun har fullt av energi, men nekter å trene, så vi går rundt med et evig surr av lyder, bevegelser o.l. rundt oss. Hun er veldig dramatisk, og presser frem tårene og blir omtrent til en baby når jeg ber henne om enkle ting som å trene 20-30 minutter (har tredemølle, treningssykkel eller en hund hun kan gå tur med), ta krem på (ekstremt tørr hud), dusje, bytte klær osv. Jeg kan lett bruke to timer på å få henne til å bli klar fordi vi skal på kino eller ett eller annet. Hver ting jeg ber henne om å gjøre (og hun hører KUN på meg, ikke på samboer) er en kamp, og jeg bruker timevis av dagene på å få henne til å gjøre ting. Spesielt i helgene er det utrolig slitsomt. Jeg er selv syk, og har slitt med depresjoner de siste par årene. Med mye smerter og begrenset med krefter går det utrolig mye med bare til å få henne klar og påkledd. Vi har en grei rutine i hverdagen (så klart ikke stressfritt, men vi klarer det på et vis), men helgene, som allerede er krevende for meg pga. sykdom, blir uholdbare innimellom. Er det noen her som har avlastning for sine barn? Hvordan går man fram? Søker gjennom NAV eller? Hun er enda vanskeligere med samboer, og med mine foreldre er hun minst like vanskelig som med samboer, så det er ikke noen avlastning å få der heller, uten at jeg føler at det er veldig stress for dem. 

Anonymkode: 784f3...d27

[AnonymBruker]

Er hun preget av din sykdom? Hvis jenta sliter så mye med å komme seg ut, bør du jo alle hjelp. Bup, barnevernet eller ett eller annet 

Anonymkode: 377a3...a19

[AnonymBruker]

Man søker til kommunen, ikke NAV. Siden jeg ikke vet hvilken kommune du holder til i, er det vanskelig å finne riktig informasjon. 

Her er f.eks et eksempel fra Trondheim Kommune:

https://www.trondheim.kommune.no/tema/helse-og-omsorg/hjemmetjenester/avlatsning/

Anonymkode: 0edd0...cf2

[AnonymBruker]

Jeg tror egentlig ikke hun er så preget av min sykdom, da jeg ikke har vært syk så lenge og hun ikke har hatt noen spesiell endring før/etter jeg ble syk. Hun er jo innunder BUP siden hun er under utredning. 

Anonymkode: 784f3...d27

[AnonymBruker]

Jeg vet om flere familier som har fått avlastning. De søker da til kommunen, gjerne med støtte fra barnevernet. 

Anonymkode: 3bbd3...657

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har en datter på 11 år som jeg har vært alene med siden hun ble født. Har ny samboer og barn, så vi er altså 5 stk tilsammen. Ingen kontakt med biologisk far. Min datter er nå omtrent ferdig utredet for ADHD, og selvom hun er verdens skjønneste kan hun være utrolig krevende. Hun har fullt av energi, men nekter å trene, så vi går rundt med et evig surr av lyder, bevegelser o.l. rundt oss. Hun er veldig dramatisk, og presser frem tårene og blir omtrent til en baby når jeg ber henne om enkle ting som å trene 20-30 minutter (har tredemølle, treningssykkel eller en hund hun kan gå tur med), ta krem på (ekstremt tørr hud), dusje, bytte klær osv. Jeg kan lett bruke to timer på å få henne til å bli klar fordi vi skal på kino eller ett eller annet. Hver ting jeg ber henne om å gjøre (og hun hører KUN på meg, ikke på samboer) er en kamp, og jeg bruker timevis av dagene på å få henne til å gjøre ting. Spesielt i helgene er det utrolig slitsomt. Jeg er selv syk, og har slitt med depresjoner de siste par årene. Med mye smerter og begrenset med krefter går det utrolig mye med bare til å få henne klar og påkledd. Vi har en grei rutine i hverdagen (så klart ikke stressfritt, men vi klarer det på et vis), men helgene, som allerede er krevende for meg pga. sykdom, blir uholdbare innimellom. Er det noen her som har avlastning for sine barn? Hvordan går man fram? Søker gjennom NAV eller? Hun er enda vanskeligere med samboer, og med mine foreldre er hun minst like vanskelig som med samboer, så det er ikke noen avlastning å få der heller, uten at jeg føler at det er veldig stress for dem. 

Anonymkode: 784f3...d27

Akkurat dette er jo ikke så rart da. Du må være med  Delta, bli med henne og gå en tur. Ikke be henne gjøre slike kjedelige ting alene, jeg som voksen gidder ikke engang det, og man kan da ikke forvente det av en 11-åring  

Jeg ville også endret hele oppdragelsen når det gjelder ting hun må gjøre. Si at nå er hun så stor at hun må ta ansvar for det selv. Lag en liste over daglige gjøremål (pusse tenner, smøre krem, dusje, bytte klær). Feks. en ukesplan som hun kan ha på rommet sitt. Og ser du noe som ikke er gjort, så spør du om hun har husket alle gjøremålene sine. Klesvask også er en fin oppgave å overlate til de i den alderen. Uavhengig av sykdom. Spør hun om å få noe/gjøre noe eller lignende, så svarer du bare ja, hvis du har utført oppgavene dine. Har hun ikke det så overse. Det er ikke meningen at man skal måtte gjete så store barn, selv om de har ADHD. Du må legge til rette for at hun klarer det selv. Trening og fysisk aktivitet derimot, bør du gjøre mer, og altså delta daglig. Det er godt for psyken din også!  

Anonymkode: fbc52...00a

[AnonymBruker]

Og forresten, blir hun ikke klar til kino, nei da drar dere uten henne! Så enkelt  

Anonymkode: fbc52...00a

[AnonymBruker]

Får hun ikke medisiner? Høres ut som hun absolutt hadde trengt det.

Anonymkode: 8ebf9...125

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Akkurat dette er jo ikke så rart da. Du må være med  Delta, bli med henne og gå en tur. Ikke be henne gjøre slike kjedelige ting alene, jeg som voksen gidder ikke engang det, og man kan da ikke forvente det av en 11-åring  

Jeg ville også endret hele oppdragelsen når det gjelder ting hun må gjøre. Si at nå er hun så stor at hun må ta ansvar for det selv. Lag en liste over daglige gjøremål (pusse tenner, smøre krem, dusje, bytte klær). Feks. en ukesplan som hun kan ha på rommet sitt. Og ser du noe som ikke er gjort, så spør du om hun har husket alle gjøremålene sine. Klesvask også er en fin oppgave å overlate til de i den alderen. Uavhengig av sykdom. Spør hun om å få noe/gjøre noe eller lignende, så svarer du bare ja, hvis du har utført oppgavene dine. Har hun ikke det så overse. Det er ikke meningen at man skal måtte gjete så store barn, selv om de har ADHD. Du må legge til rette for at hun klarer det selv. Trening og fysisk aktivitet derimot, bør du gjøre mer, og altså delta daglig. Det er godt for psyken din også!  

Anonymkode: fbc52...00a

 

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Og forresten, blir hun ikke klar til kino, nei da drar dere uten henne! Så enkelt  

Anonymkode: fbc52...00a

Dette gjør gjerne vondt verre for barn med adhd. Mange av dem fungerer 2-3-4 år yngre enn alderen skulle tilsi. 

Anonymkode: eedac...487

[AnonymBruker]

Jeg har avlastning gjennom barnevernet, både pga min helse og at datteren min er ekstremt krevende pga adhd. Kontakt dem og spør hvordan du kan gå frem - sørg for at bup har god kommunikasjon med bv så de kan støtte deg i hvilke behov dere som familie har for hjelp. 

Be også gjerne om cos-p og/eller pmto-kurs, dette er verdifulle veiledningskurs som styrker kommunikasjonen mellom voksne og barn. 

Anonymkode: eedac...487

[Gjest Verv]

På 3.2.2018 den 15.27, AnonymBruker skrev:

Akkurat dette er jo ikke så rart da. Du må være med  Delta, bli med henne og gå en tur. Ikke be henne gjøre slike kjedelige ting alene, jeg som voksen gidder ikke engang det, og man kan da ikke forvente det av en 11-åring  

Jeg ville også endret hele oppdragelsen når det gjelder ting hun må gjøre. Si at nå er hun så stor at hun må ta ansvar for det selv. Lag en liste over daglige gjøremål (pusse tenner, smøre krem, dusje, bytte klær). Feks. en ukesplan som hun kan ha på rommet sitt. Og ser du noe som ikke er gjort, så spør du om hun har husket alle gjøremålene sine. Klesvask også er en fin oppgave å overlate til de i den alderen. Uavhengig av sykdom. Spør hun om å få noe/gjøre noe eller lignende, så svarer du bare ja, hvis du har utført oppgavene dine. Har hun ikke det så overse. Det er ikke meningen at man skal måtte gjete så store barn, selv om de har ADHD. Du må legge til rette for at hun klarer det selv. Trening og fysisk aktivitet derimot, bør du gjøre mer, og altså delta daglig. Det er godt for psyken din også!  

Anonymkode: fbc52...00a

Jeg vil kommentere noe til det du skrev- virker som du ikke har erfaring med ADHD, kanskje? De som har adhd/add må ofte gjetes over minste lille oppgave/hvert ord de skal skrive i en bok. Det hjelper ikke med en plan/oppgaver de skal ha ansvar for, de glemmer, glemmer, glemmer og atter glemmer! Desverre. 

[AnonymBruker]

6 timer siden, Verv skrev:

Jeg vil kommentere noe til det du skrev- virker som du ikke har erfaring med ADHD, kanskje? De som har adhd/add må ofte gjetes over minste lille oppgave/hvert ord de skal skrive i en bok. Det hjelper ikke med en plan/oppgaver de skal ha ansvar for, de glemmer, glemmer, glemmer og atter glemmer! Desverre. 

Det er individuelt, så det blir feil å skrive det. Barn med ADHD er like ulike som barn uten ADHD.

Anonymkode: cd1e6...bb6

[AnonymBruker]

29 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er individuelt, så det blir feil å skrive det. Barn med ADHD er like ulike som barn uten ADHD.

Anonymkode: cd1e6...bb6

Jo, klart de er ulike, men det er jo en kjensgjerning at uoppmerksomhet og vanskeligheter med å gjennomføre en oppgave er klassiske symptomer på ADHD og ADD. Det er nettopp derfor de vanlige oppdragelsesmetodene ofte kommer til kort.

Anonymkode: 8c77c...389