Derfor bør en ta Folat allerede FØR man er gravid

[Gjest Synne]

Hei,

Legger ved en link her jeg fant inne på Lommelegen..

http://www.lommelegen.no/gravid/folat.htm

Synne

[Gjest Synne]

Hei,

vet ikke hvorfor ikke dette ble til en link(det er nå slik jeg gjør det alltid når jeg legger ved linker i mailer osv. ,men men..)

Det dere kan gjøre er kopier og lim inn funksjonen.Merk adressen med høyre museknapp,trykk så kopier.Gå opp i det vite feltet(Adresse),og slett det som står der fra før.Set pilen der og trykk lim inn..hugs å ta vekk det ene skråstreken foran i adressen som står (Før http: osv.)

Mange av dere har nok gjort dette,men sånn i tilfelle noen lurer..

Synne

[viwi]

sånn:

http://www.lommelegen.no/gravid/folat.htm

[Gry]

Og folat kan kjøpes gjennom oss

http://www.kvinneguiden.no/kvinneshop/butikk.shtml

12

[Freetime]

Det blir nesten sånn skremsel sak av den der folat syren.

Om man ikke har fått tatt det før man ble gravid så er det ikke noe å være redd for,og det hjelper ikke å begynne når man er 6-8 uker ut i svangerskapet.

Pass på kostholdet og spis mye mørkegrønne grønnsaker,brokkoli,spinat ol.

Har aldri før nå i mitt 6 svangerskap hørt om dette og det ble aldri nevnt tidligere.

Det er en veldig lav % del som faktisk har behov for folat.Så mitt råd er-har du planer så hent forsyning av folat-er du gravid og ikke har fått det i deg fra begynnelsen så ikke engste deg -spis sundt