Jeg roter så mye

[AnonymBruker]

Er det en ting jeg er elendig på så er det å rydde i leiligheten. Det blir rotete med EN gang. Og jeg må virkelig jobbe for å starte med å rydde. Orker liksom bare ikke men det blir jo til at jeg bare går rundt med dårlig samvittighet hele tiden og aldri vil ha noen hjem til meg, drar heller til dem. Noen som også roter mye hjemme og synes det er skikkelig tiltak å komme igang?

Anonymkode: ff8b7...7f0

[AnonymBruker]

For at det skal bli rotete må du ha lagt ting på steder de ikke skal være. Hvis du legger alt på plass blir det ikke rotete  

Anonymkode: 2a9a1...a76

[AnonymBruker]

Lag sjekklister som du SKAL gjennomføre. Da slipper du å tenke "hvor skal jeg begynne" osv., du følger bare lista slavisk. Selv bruker jeg en app på mobilen som heter "Colornote", så jeg kan bruke den samme sjekklista om igjen, og ha den som widget på mobilskjermen. Del ryddingen opp i små steg som du krysser av etterhvert, noe sånn som dette:

 

Hverdagslista

- Rydd opp søppel

- Rydd opp tomgods

- Rydd vekk ting og tang

- Legg vekk klær

- Sett skittenkopper i vasken

- Tørk av bordflater

 

Ukeslista

- Sett klær på vask

- Ta oppvasken

- Tørk støv

- Støvsug

- Vask gulvene

- Vask badet

- Heng opp klær

 

Så har du en rutine på at f.eks. hver kveld før du gjør deg klar for senga, skrur du av TV'en, setter på favorittmusikken og rydder.

Anonymkode: 248b4...6dc