Godis

[AnonymBruker]

Spiste to hodeskaller med lakris og bringebær i stad. Noen som vet ca hvor mye disse veier? Eller selvfølgelig kcal pr stk!? Veldig glad for svar

Anonymkode: 78680...9c0

[T-Rex]

Det er helt minimalt. Glem det.

[Forundret..]

Tror du finner informasjonen inne på Bubs smågodt. Prøv Bubs.se.

[Silketeppe]

Enig med @T-Rex.. Høres ikke særlig sunt ut å sjekke vekt på to ørsmå godteribiter..

[AnonymBruker]

9 timer siden, Silketeppe skrev:

Enig med @T-Rex.. Høres ikke særlig sunt ut å sjekke vekt på to ørsmå godteribiter..

De er ikke ørsmå men ganske store. Jeg loggfører alt jeg spiser. Det er ganske mye kcal i deg. 350 pr 100 gram i følge en liste jeg fant fra nidar.  Bare usikker på hvor mye 1 veier. 

Anonymkode: 78680...9c0

[AnonymBruker]

Takk for tips om bubs.se

Der står det at det er 353 kcal pr 100 gram. Så hvis den veier 20 gram så blir det 70 gram på 1. 70 x2 er 140 pluss 2 krokodiller på 22 kcal hver er 184 kcal. Det er et mellommåltid det for meg. 

Så jo man bør regne med h er minste ting man spiser. 

Anonymkode: 78680...9c0

[AnonymBruker]

Du kommer til å pådra deg OCD raskere enn du klarer å gå ned i vekt.

Anonymkode: 3a5dd...3a6

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du kommer til å pådra deg OCD raskere enn du klarer å gå ned i vekt.

Anonymkode: 3a5dd...3a6

Takk skal du ha, bare gått ned 11 kilo til nå. 

Anonymkode: 78680...9c0

[AnonymBruker]

Er det noen som tørr gjette på hvor mye 1 hodeskalleveier? 

Anonymkode: 78680...9c0

[AnonymBruker]

5 hours ago, AnonymBruker said:

Takk skal du ha, bare gått ned 11 kilo til nå. 

Anonymkode: 78680...9c0

Ja, men det er ikke fordi du sto over to hodeskaller 😊

Anonymkode: 3a5dd...3a6

[AnonymBruker]

53 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ja, men det er ikke fordi du sto over to hodeskaller 😊

Anonymkode: 3a5dd...3a6

Det er fprdi jeg har telt alle kalorier jeg putter i meg. Og jo på en måte kan jeg si at det er fordi jeg står over hodeskaller og klarer bare å spise 2 av dem når jeg først spiser dem. Jeg trenger å være konsekvent ellers sklir alt ut. 

Jeg har på noen år riktig nok, klart å snu på livet mitt. Kommet ut av amgst/depresjon for mye drikking. Og røyking. 

Jeg behersker angsten, selv om noen dager er verre enn andre. Sluttet å røyke for 2 og et halvt år siden år siden. Jeg trenger ikke lemger alkohol for å roe meg ned, koser meg med det i stedet og snart gått ned kiloene jeg las på meg i den verste perioden. 

Jeg må være veldig konsekvent, planlegge ogfølge rutiner hvis ikke sklir alt ut. Jeg er jævlig sårbar. Jeg trives forresten veødig med å planlegge, noe jeg ikke behersket før. 

Og jeg liker å sette meg inn i hva godis inneholder av kcal. Det er jo nesten det viktogste å telle med, siden det inneholder kjempe mamge av dem, selv en liten bit. 

Så drit i å mene at det er unødvendig. For meg er det nødvendig uten at jeg har ocd for det. 

Anonymkode: 78680...9c0

[AnonymBruker]

Beklager for alle skrivefeil. Ipaden min synger på siste verset. 

Anonymkode: 78680...9c0