slanking/pilates

[Tulla2]

Noen som har trent pilates samtidig som de slanket seg?????

Hvor lang tid gikk det før du merket resultater av "smalere" kropp pga pilates.

Jeg er på slanker'n, men den trimmen jeg får er å gå turer.

Vurderer å gå til innkjøp av en pilatesvideo, men ville bare høre om den er noe å satse på først.

[Snabelsnuppa]

Hepp!

Jeg trener pilates og prøver samtidig å redusere vekten, uten at jeg vil si at jeg er på slanker'n. (Prøver bare å være sunnere enn vanlig.)

Har trent i 5 uker. Litt variabelt hvor mange økter det blir i uka, men hovedsaklig tre. Sper på med en og annen økt på studio også, sånn at jeg får rørt litt på meg. Føler at pilates er litt "passivt" i lengden, om du forstår?

Har gått sammen både to og tre cm på mage, hofter og lår og tatt av en to-tre kilo. Vil si at det er ganske kjappe resultater. Er i alle fall strålende fornøyd selv...!

Anbefaler det jeg, ja! :-)