Slutte gradvis med dagsøvn?

[AnonymBruker]

Når sluttet deres barn å sove om dagen? Hvor lenge sov de? Hvordan fungerte det i barnehagen mtp sliten/ trøtthet? 

 

Takk for svar! 

Anonymkode: f575d...137

[atropos]

Sluttet å sove i bhg da han var 2,5 år. (Selvvalgt, ville ikke sove) 

sovnet ofte på vei hjem fra bhg som resulterte i dårlig ettermiddag med sur og sliten unge. Skulle ønske han sov egentlig.

sluttet å sove hjemme et halvt år senere. Men han sover på dagtid hjemme noen ganger ved behov. Han er 4,5 år nå. 

[AnonymBruker]

Vi får hjelp av barnehagen til å fase ut dagsøvn nå (2,5). Hun har hatt 1,5 timer dagsøvn i et år, men i praksis blir det ofte mindre. Det virker som om hun begynner å bli klar for det, men vi tar det i hennes tempo.

Hjemme sover hun bare dersom vi gjør noe som sliter henne ut (f.eks nå i julen med mye familie rundt).

I barnehagen blir hun spurt om hun har lyst til å legge seg rundt 12-halv ett, avhengig av om hun virker sliten eller ikke. hvis hun sier nei venter de ca 20 min, før de spør igjen. Litt før kl ett får hun en oppfordring om å legge seg i vogna og slappe av dersom hun virker sliten, men dersom hun fremdeles ikke vil får hun bli våken. 

De siste månedene har det blitt stadig flere dager uten søvn, i desember var det ikke en eneste uke hun sov alle dagene. Det har heller ikke vært noen dager hun har lagt seg før halv ett denne måneden.

Hun vekkes alltid ti på to dersom hun ikke vekkes/våkner før, fordi hun trenger tid til å våkne så hun kan delta i fruktmåltidet kl to. 

 

De gangene hun ikke sover blir hun sliten på ettermiddagen. Derfor begynte vi i desember med at vi har en liten kosestund med julebrød med banan når vi kommer hjem, mens vi leser bok sammen. Noen ganger sovner hun på fanget mens vi gjør dette, og da får hun sove en halvtime (det virker ikke som om det påvirker nattesøvnen). Dette motvirker akutt kort lunte hos oss begge, og så får pappa bare takle at maten ikke er ferdig når han kommer hjem.

Anonymkode: 35a9d...3ae

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Vi får hjelp av barnehagen til å fase ut dagsøvn nå (2,5). Hun har hatt 1,5 timer dagsøvn i et år, men i praksis blir det ofte mindre. Det virker som om hun begynner å bli klar for det, men vi tar det i hennes tempo.

Hjemme sover hun bare dersom vi gjør noe som sliter henne ut (f.eks nå i julen med mye familie rundt).

I barnehagen blir hun spurt om hun har lyst til å legge seg rundt 12-halv ett, avhengig av om hun virker sliten eller ikke. hvis hun sier nei venter de ca 20 min, før de spør igjen. Litt før kl ett får hun en oppfordring om å legge seg i vogna og slappe av dersom hun virker sliten, men dersom hun fremdeles ikke vil får hun bli våken. 

De siste månedene har det blitt stadig flere dager uten søvn, i desember var det ikke en eneste uke hun sov alle dagene. Det har heller ikke vært noen dager hun har lagt seg før halv ett denne måneden.

Hun vekkes alltid ti på to dersom hun ikke vekkes/våkner før, fordi hun trenger tid til å våkne så hun kan delta i fruktmåltidet kl to. 

 

De gangene hun ikke sover blir hun sliten på ettermiddagen. Derfor begynte vi i desember med at vi har en liten kosestund med julebrød med banan når vi kommer hjem, mens vi leser bok sammen. Noen ganger sovner hun på fanget mens vi gjør dette, og da får hun sove en halvtime (det virker ikke som om det påvirker nattesøvnen). Dette motvirker akutt kort lunte hos oss begge, og så får pappa bare takle at maten ikke er ferdig når han kommer hjem.

Anonymkode: 35a9d...3ae

2,5 år her også - og akkurat likt. Blir en del ettermiddager vi går på nåler, men det går fint for en liten periode

Anonymkode: 905cc...2bf

[Vera Vinge]

Den ene sluttet selv med dagsoving i barnehagen da han akkurat var fylt tre. Antar at det skyldtes at flere av de andre sluttet og han ville ikke være "baby". Men han sov hjemme på dagen i helger og ferier til han var fire. Og han kunne sove nesten så sent som bare det, og likevel være trøtt og sovne for kvelden i 19-tiden. Det skal dog sies at han fjernet mandlene da han var fire, så det var nok en sammenheng der, hvor han virkelig trengte dagsovingen fordi søvnkvaliteten om natta var dårlig pga. snorking. Så man kan si det var mange krevende ettermiddager etter barnehagen fra han var tre til fire...

Den yngste sluttet vel da han var nesten 3,5. Den siste tiden sov han kun 30 min. Sov han mer, holdt han det gående til kl 23 om kvelden, og fikk samlet sett mindre søvn ila. et døgn enn hvis han sov kort eller ingenting. Men jeg ville gjerne la ham sove på dagen så lenge som mulig, siden ettermiddagene ble bedre. Men jeg syns han tilpasset seg slutt på dagsoving bra. Tror vi gradvis sluttet med det da vi hadde sommerferie, og det var en fin tid å gjøre det på, siden han da ikke hadde lange og slitsomme dager i bhg samtidig.