Havregrøt

[AnonymBruker]

Havregrøt er billig, sunt og metter lenge. Problemet er at jeg ikke liker den uten noe "ekstra" til. Jeg er veldig glad i å blande inn cottage cheese, men det er dyrt og som student kan jeg ikke alltid ta meg råd til det. Derfor leter jeg etter tips til hva annet jeg kan ha i den slik at den blir bedre? Gjerne noe som endrer litt på konsistensen og ikke bare tilsetter smak. 

Anonymkode: 5d7c7...ff2

[AnonymBruker]

Lager du den med vann? Den smaker mye bedre med melk

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

Jeg bruker blåbærsyltetøy. Også lager jeg den med melk. 

Anonymkode: ea7ff...098

[AnonymBruker]

9 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Lager du den med vann? Den smaker mye bedre med melk

Anonymkode: ef302...613

 

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg bruker blåbærsyltetøy. Også lager jeg den med melk. 

Anonymkode: ea7ff...098

Lager med melk, ja. Liker ikke syltetøy, blir alt for søtt. 

Anonymkode: 5d7c7...ff2

[AnonymBruker]

Ha litt kanel på? Eller evt friske bær eller nøtter?

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

Smør + kanel?

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

Jeg må bare spørre. Hvordan metter havregrøt? Jeg spiser det til frokost vær dag og etter en halvtime er jeg like sulten igjen. 

Anonymkode: acba3...e0c

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Ha litt kanel på? Eller evt friske bær eller nøtter?

Anonymkode: ef302...613

Kanel endrer nok ikke noe særlig på konsistensen. 

Kan prøve bær/frukt. 

Anonymkode: 5d7c7...ff2

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg må bare spørre. Hvordan metter havregrøt? Jeg spiser det til frokost vær dag og etter en halvtime er jeg like sulten igjen. 

Anonymkode: acba3...e0c

Det metter ved at man er mett lenge. Du spiser sikkert for lite, eller så gjør du noe annet feil. 

Anonymkode: 5d7c7...ff2

[AnonymBruker]

Er det ok å spise havregrøt til frokost om man vil ned i vekt?

Anonymkode: 91339...a81

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Kanel endrer nok ikke noe særlig på konsistensen. 

Kan prøve bær/frukt. 

Anonymkode: 5d7c7...ff2

Vil du ha den tykkere? Ettersom du er ute etter endring i konsistensen. Da kan du jo lage grøten tykkere ved å bruke mer havregryn eller mindre melk.

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Er det ok å spise havregrøt til frokost om man vil ned i vekt?

Anonymkode: 91339...a81

Ja. Jeg gjorde det.

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det metter ved at man er mett lenge. Du spiser sikkert for lite, eller så gjør du noe annet feil. 

Anonymkode: 5d7c7...ff2

Jeg spiser en normal porsjon, blir mett der og da. Alikevel blir jeg sulten igjen like etterpå. Gjør noe feil faktisk. Det er havregrøt. Det er ikke mulig å gjøre noe feil 😂 For et svar. 

Anonymkode: acba3...e0c

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg spiser en normal porsjon, blir mett der og da. Alikevel blir jeg sulten igjen like etterpå. Gjør noe feil faktisk. Det er havregrøt. Det er ikke mulig å gjøre noe feil 😂 For et svar. 

Anonymkode: acba3...e0c

Lager du den med melk?

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Vil du ha den tykkere? Ettersom du er ute etter endring i konsistensen. Da kan du jo lage grøten tykkere ved å bruke mer havregryn eller mindre melk.

Anonymkode: ef302...613

Nei. Jeg vil ha den mindre "slimete". 

 

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg spiser en normal porsjon, blir mett der og da. Alikevel blir jeg sulten igjen like etterpå. Gjør noe feil faktisk. Det er havregrøt. Det er ikke mulig å gjøre noe feil 😂 For et svar. 

Anonymkode: acba3...e0c

Unnskyld for at du ikke var fornøyd med svaret. Lag en egen tråd hvis du vil ha et grundig og utdypende svar. 

Anonymkode: 5d7c7...ff2

[AnonymBruker]

For at kroppen skal greie å benytte proteinene fra havregryn (og andre melprodukter) så må man innta melk/ melkeprodukter ved siden av eller sammen med melproduktet.

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

For at kroppen skal greie å benytte proteinene fra havregryn (og andre melprodukter) så må man innta melk/ melkeprodukter ved siden av eller sammen med melproduktet.

Anonymkode: ef302...613

Jeg lager den med melk. 

Du svarer dessuten på noe helt annet enn det jeg spør om.

Anonymkode: 5d7c7...ff2

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Nei. Jeg vil ha den mindre "slimete". 

 

Unnskyld for at du ikke var fornøyd med svaret. Lag en egen tråd hvis du vil ha et grundig og utdypende svar. 

Anonymkode: 5d7c7...ff2

Hvordan tilbereder du grøten?
Jeg varmer melken først og deretter rører jeg inn bjørns lettkokte havregryn, og da er den med en gang ferdig og klar til å spises. Min grøt er aldri slimete.

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Jeg lager den med melk. 

Du svarer dessuten på noe helt annet enn det jeg spør om.

Anonymkode: 5d7c7...ff2

Naah. Jeg nevte dette med proteiner i tilfelle du lagde grøten uten melk, og da kunne det være årsaken til at du ble fort sulten. Kanskje det hjelper å tilsette smør, margarin eller matolje eller noe annet fett?

Anonymkode: ef302...613

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Hvordan tilbereder du grøten?
Jeg varmer melken først og deretter rører jeg inn bjørns lettkokte havregryn, og da er den med en gang ferdig og klar til å spises. Min grøt er aldri slimete.

Anonymkode: ef302...613

Jeg gjør det på samme måte. Slimete er ikke akkurat rette ordet, men jeg vet ikke helt hvordan jeg skal forklare det. Føler den blir så kompakt. Hvis jeg prøver å lage den mer rennende, så bare "stivner" det på en måte, men blir sånn "slimete". 

Anonymkode: 5d7c7...ff2