Hva spiser du i svangerskapet?

[AnonymBruker]

Vet jo hva man ikke skal spise, men hva spiser du til daglig? Er viktig for meg at babyen har  det best mulig, så vil gjerne gjøre alt riktig! 

 

Anonymkode: 24e6b...075

[AnonymBruker]

Jeg spiser som jeg gjorde før jeg ble gravid. Men i første trimester var jeg mye kvalm, så da ble det litt rart kosthold for da måtte jeg bare ta det som fristet der og da. Og det kunne være så mangt. 

Jeg har lite energi enda i uke 15, så jeg orker ikke lage skikkelig middag hver dag, så noen dager blir det lettvint med Fjorland, pizza eller take away. Men ellers går det i vanlig middag med mye grønnsaker. 

Anonymkode: 1235d...ed1

[AnonymBruker]

Denne ungen er foret opp på brødmat og ostepop. Hyperemesis. 

Anonymkode: bcca0...3ac

[AnonymBruker]

Kastet opp frem til uke 26, så da spiste jeg hva jeg orket og hadde lyst på. Gikk mest i brødmat. Deilig brød med diverse pålegg. Halv skive om gangen. 

Nå spiser jeg mer normalt. Spiser som før (bortsett fra det en holder seg i fra). Spiser frukt og grønnsaker, fisk, kjøtt og fjærkre til middag og på brødskiva. 

Skeier ut med is/dessert eller sjokolade som normalt i helgene.

Anonymkode: 52b41...af3

[Edie]

Ryddet for kontaktannonse.

Edie, mod.

[AnonymBruker]

Alt jeg kommer over😋

Anonymkode: 24fe9...abe

[AnonymBruker]

Utenom middag blir det mye yoghurt naturell med havregryn og nøtter, samt knekkebrød med ost og skinke. Har også noen kokte gulrøtter jeg går og knasker på.

Anonymkode: b3dae...981

[Sandie]

Spiser som vanlig,men mindre godis og potetgull i helgene.Var veldig plaget med kvalme frem til uke 16,og da gikk det mest i brødskiver,frukt og grønt fremfor middag.Nå er jeg snart i 3.trimester og spiser stort sett alt jeg vil.Prøver imidlertid å holde meg til sunn mat.

[AnonymBruker]

8 hours ago, AnonymBruker said:

Utenom middag blir det mye yoghurt naturell med havregryn og nøtter, samt knekkebrød med ost og skinke. Har også noen kokte gulrøtter jeg går og knasker på.

Anonymkode: b3dae...981

Haha! Yoghurt naturell med havregryn her også. Har levd på det i snart ni måneder.

Anonymkode: 8a257...dc1

[AnonymBruker]

Grønne epler, paprika og agurk med sjokomelk til. Eneste som holder seg nede.. 

Anonymkode: 6e91d...65a

[Gjest frk_hardusett]

Husman knekkebrød med namdalsgomme  

Og VANN - MASSE vann...

[AnonymBruker]

Spiser akkurat som vanlig, bortsett fra at jeg holder meg unna nei-mat, har kuttet ut kaffe, og har måttet begynne å spise frokost for å holde kvalme og blodsukker i sjakk. 

Jeg har alltid spist sunt, så det har jeg fortsatt med. Lørdagsgodt spiser jeg som før. 

Anonymkode: eb149...dc8

[AnonymBruker]

Spis akkurat det du måtte ønske. Det gjorde jeg og fikk friske barn.

Da jeg gikk gravid kunne vi spise hva som helst og det gjorde jeg til gangs.

Anonymkode: 9d4c4...338

[AnonymBruker]

Holder meg unna nei-mat for gravide og spiser ellers som normalt.

Har skrenket inn på snacks og smågodt og økt inntaket av frukt og grønt. Brus og kaffe drikkr jeg aldri uansett så det går i vann og melk slik som før. En kopp te av og til.

Skulle nok vært flinkere til å spise fisk men synes det ofte blir litt kjedelig. Ta tran da 

Anonymkode: f6342...18f

[messweather]

På 25.11.2017 den 4.40, AnonymBruker skrev:

Denne ungen er foret opp på brødmat og ostepop. Hyperemesis. 

Anonymkode: bcca0...3ac

Her og... men bytt ut ostepopp med IFA...

[Vera Vinge]

Jeg spiser nå nesten som normalt, dvs. at jeg følger de vanlige rådene, spiser sunt som jeg pleier, spiser litt sjokolade e.l. i helgene. I 1. trimester og litt uti 2. trimester slet jeg derimot med voldsom kvalme og mye oppkast og spiste få ting. Typisk smakløs eller frisk mat som var lett å få ned, og det gikk mest i relativt lyse rundstykker med hvitost, rå gulrøtter, druer, epler, litt yoghurt med havregryn, smoothie. Hadde store problemer med middag, og satt ofte kun og tygde rå gulrotstaver når de andre spiste middag. Nå er jeg 20 uker på vei, og har utvidet matrepertoiret betraktelig, men syns fortsatt fisk kan være litt vrient, særlig hvis det smaker mye fisk. Syns heller ikke kaffe smaker like godt som før (orket ikke det i starten nesten i det hele tatt) Og det selv om jeg nå bare er kvalm om morgenen er det noe som henger i.

[AnonymBruker]

Vann med sitron og mariekjeks. Cheeseburger fra McDonalds, hjemmelaget pizza og klementiner.. Er mye kvalm om dagen..... 

Anonymkode: b9a4c...289

[AnonymBruker]

Her går det i egg, brødskive me leverpostei og sunne middager med grønnsaker👍🏻 spiser stort sett ikke noe annet! Tar vitaminer og tran itilegg  og farris og myye vann til drikke

Anonymkode: 46f11...807

[AnonymBruker]

3 timer siden, messweather skrev:

Her og... men bytt ut ostepopp med IFA...

Ritz kjeks og appelsinjus her

Anonymkode: 18bdf...e2d