Komme i form til sesjon (Haster!)

[Gjest Anonymous]

Skal på sesjon 14 februar (ja, jeg er jente ) Derfor vil jeg gjerne få kommet meg litt bedre form...Vet det er bare tre uker til, men skulle gjerne ha gått ned et par kilo, og fått strammet opp LITT, bare så jeg i det minste ser i god form ut. Så får jeg fortsette så det blir bra fram mot førstegangstjenesten, om jeg kommer inn.

Håper noen kan hjelpe meg...Noen forslag? Spiser sunt fra før av..Har ikke råd til treningssenter, så andre forslag tas imot med takk.

Noen som forresten har en slankekur, som ikke ødelegger meg helt når jeg skal vende om til sunt kosthold senere? Men noe som gjør at jeg går ned...

[Gjest Bhsiltsk]

Gerilja-kardio gjør susen. Søk etter det på nett, og sett i gang. :-) Lykke til!

[Gjest Anonymous]

Takk..tror faktisk det kan være noe. Skal lese igjennom alt jeg finner så får jeg se.

Bare å slenge på med andre tips hvis noen har..

[Belba]

Hei du.

Du trenger ikke være i form til sesjon, egentlig.

Der sjekker de bare om du er tjenestedyktig (generell helse, syn, hørsel etc.).

Det er totalt uinteressant for dem om du har gått ned to kilo eller er litt strammere enn du er nå.

Dersom du ønsker tips til trening frem mot tjenesten derimot, så kan du si ifra.

[Gjest Anonymous]

Hei du.

Du trenger ikke være i form til sesjon, egentlig.

Der sjekker de bare om du er tjenestedyktig (generell helse, syn, hørsel etc.).

Det er totalt uinteressant for dem om du har gått ned to kilo eller er litt strammere enn du er nå.

Dersom du ønsker tips til trening frem mot tjenesten derimot, så kan du si ifra.

Ja, jeg trenger nok nok tips om jeg blir kalt inn Belba

[Belba]

Da får du si ifra.

Tror forresten ikke det er noe problem å få avlegge førstegangstjeneste dersom du ønsker det sterkt. Bare pass på å få sagt det.