Hva må jeg huske på?

[meelissa]

Jeg og kjæresten har akkurat begynt prøvingen. Offisielt!!  hva er lurt å huske på? Jeg startet med folat for ei uke siden. 

[AnonymBruker]

Mange "lever som gravid" fra EL til mensen, altså kutter ut alkohol, spekemat og annen gravid-nei-mat, og kutter ned på koffeinet. Men det er også mange som driter i det (spesielt om prøvingen drar ut i tid kan man bli utrolig lei av å leve som gravid halve måneden). 

Ibux og naproxen kan føre til svekkede slimhinner og gjøre det vanskeligere å bli gravid, så hold deg til paracet om du må ta smertestillende. Koffein i store mengder kan også påvirke syklusen og klusse til eggløsningen, så det kan uansett være lurt å kutte ned på kaffen om du drikker mye. Menn kan også få redusert sædkvalitet av mye koffein. 

Anonymkode: de447...fa1

[AnonymBruker]

2 timer siden, meelissa skrev:

Jeg og kjæresten har akkurat begynt prøvingen. Offisielt!!  hva er lurt å huske på? Jeg startet med folat for ei uke siden. 

Husk på at det er helt normalt å prøve i et år før man lykkes. Så det å være realistisk kan anbefales. Så kan dere heller bli positivt overrasket hvis det tar kort tid ;-)

Og lykke til med prøvingen! :-)

Anonymkode: 37d77...648

[AnonymBruker]

Mitt tips:

Stress ned. Ikke tenk at du må eller vil bli gravid i første prøveperiode. Senk skuldrene og kos deg.

Anonymkode: dcfbf...7b9