Windsor Pilates

[Gjest gjest 0]

Hei!

Er det noen av dere som har prøvd dette?

Jeg så det på tv-shop i dag, og jeg lenge tenkt på å prøve meg på pilates, men har fått en følelse av at det er nesten som yoga. :-?

Windsor Pilates virket som en mye mer dynamisk måte å trene på. Godt mulig jeg tar feil her... Noen som kan utdype forskjellen på pilates og yoga? Hva gir best treningsmessig resultat?

Vet dere om en veldig billig og bra treningsvideo (ikke nødvendigvis pilates eller yoga) man kan få tak i? Jeg har sett det finnes veldig mange billige typer her:

http://www.play.com/play247.asp?page=promo...d=861&linkBack=

Er det noen av disse dere kan anbefale?

Pam :-)

[Gjest Anonymous]

Kan i hvertfall anbefale deg Winsor Pilates, har den selv i bruk!

Ellers har jeg dvd av Tv2 kari, programmet er delt i tre; 20 min. stram opp, 20 min. forbrenning, 20 min. strekk-avslappning

[Gjest gjest1]

Jeg har to 20-minutters videor fra tvshop. Fine de Vet det finnes lengre versjoner også, men synes egentlig 20 minutter holder i massevis. (Det beste var prisen, 99 for to vhs)

[Twigi]

Jeg kjøpte det også på TV-shop, og synes det er veldig bra trening. Det har likheter med yoga, men er litt mer styrketrening innbiller jeg meg.

Jeg har dårlig selvdisipin på dette, men jeg så forbedring allerede etter 4 ganger à 20 minutter.

(En stund siden nå, skal komme igang igjen. :oops: )

[Gjest Moonshadow]

De filmene de selger på tv-shop er geniale.