Gå til innhold

Hjelp. Nattesøvn. Unge som får panikk og våkner hele tiden


Anbefalte innlegg

Skrevet

Har en liten en på 2,5 år som plutselig gikk fra å sove hele netter til å våkne 3-4 ganger om natten. Våkner i skrik og roper på mamma og vil ikke sove mer alene. Gråter sårt og virker nesten litt bekymret. Har også begynt med at ved legging å skal døren stå oppe. Om natten behøver vi bare forsikre henne om at mamma er her og at døren skal stå oppe. Så legger hun seg. Men det er tøft å stå opp så mange ganger for natten for å gjøre dette og at hun skal våkne så ofte. Ødelegger søvnen til oss alle. Å ta henne inn i vår seng er ikke et alternativ da hun siver veldig dårlig der. 

Tips? Råd? 

Anonymkode: ab8ea...2c3

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Kan dere legge en madrass på gulvet enten hos henne (voksen sover der etter første oppvåkning) eller hos dere (hun ligger der etter første oppvåkning)?

Tydelig at hun er inne i en utrygg periode, det går nok over om en stund. 

Anonymkode: ec7d5...970

Skrevet

Det er normalt i denne alderen. Verden rundt dem blir større og større, og de opplever at ting kan være skremmende og skumle. Det kan skape mareritt, men det gjør også at mange trenger tryggheten fra sine foreldre ekstra mye en periode fremover.
Min 2 åring er også begynt med dette, og vi imøtekommer hennes behov denne tiden. Vi gjorde det med eldste også, og det varte i ca halvannet år med henne. Sitter inne hos henne til hun sovner. Lar døren stå på gløtt med lys utenfor. Hun har også et lite nattlys på rommet sitt, som ikke skaper skygger. 

Hun trenger bekreftelse på at mor og far er hos henne. Kan hun ikke se og høre dere, kan selvfølgelig dette oppleves skremmende for henne. Tenk så liten hun er, og hvor liten verden til nå har vært for henne. Har dere forsøkt å ha en radio/tv lavt på, som hun kan høre inn på rommet sitt? Det kan betrygge henne, for da hører hun jo at det er lyder hun er kjent med like utenfor døren. 

Anonymkode: a4eca...78f

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...