hard mage hele tiden

[Gjest Anonymous]

jeg har hard mage hele tiden.

har helt siden jeg har vært spedbarn vært plaget med magen min.

jeg går på do EN gang i uka, og for å få gått mer på do må jeg trene hver eneste dag. dropper jeg å trene i 1-2 dager så stopper alt opp.

utrolig slitsomt

er dette unormalt? orker ikke å være avhengig av å trene fordi jeg ikke klarer meg på do :o

[Gjest Anonymous]

Hva slags kosthold har du egentlig?

Hvis du spiser normal sunn kost med fiber og grønnsaker høres dette veldig rart ut, og har det vært slik lenge er det på høy tid å ta det opp med legen. Sier seg vel selv at dette ikke er normalt!

[Gjest Anonymous]

Hva slags kosthold har du egentlig?

Hvis du spiser normal sunn kost med fiber og grønnsaker høres dette veldig rart ut, og har det vært slik lenge er det på høy tid å ta det opp med legen. Sier seg vel selv at dette ikke er normalt!

spiser havregryn hver dag.

middag går i kylling, kjøtt, poteter, ris.

spiser ALDRI grønnsaker, men jeg burde gå på do mer enn en gang i uken for det :-?

Ja jeg burde vel gå til legen.

har ofte luft i magen også. var hos legen for 3-4 år tilbake og da hadde jeg magekatarr. ble satt på en diet. æsj håper det ikke er sånt igjen...

[Gjest Anonymous]

Jeg har også vært plaget av hard mage siden jeg var baby, og må derfor hele tiden tenke på hva jeg spiser.

Noe som fungerer for meg er å smuldre klibrød i yoghurt som jeg spiser på morgenen, da får jeg fart på magen.

Men magen min er også en slags temperaturmåler på hvordan jeg har det med meg selv, for har jeg det vanskelig så blir magen min verre.

[Gjest Anonymous]

Jeg har også vært plaget av hard mage siden jeg var baby, og må derfor hele tiden tenke på hva jeg spiser.

Noe som fungerer for meg er å smuldre klibrød i yoghurt som jeg spiser på morgenen, da får jeg fart på magen.

Men magen min er også en slags temperaturmåler på hvordan jeg har det med meg selv, for har jeg det vanskelig så blir magen min verre.

Så du får hard mage når du har det vanskelig?

Takk, skal prøve tipset ditt forresten.

Eple eddick hjelper også litt, men det smaker

[Gjest Anonymous]

Nei, ikke nødvendigvis hard mage når jeg har det vanskelig, men magen min reagerer på problemer og blir verre når ting er vanskelige (urolig mage). Andre folk får stramme muskler og verker i skuldrer og rygg, eller får hodepine. Hos meg slår det seg på magen, som er problematisk nok til vanlig.

[Gjest Anonymous]

Nei' date=' ikke nødvendigvis hard mage når jeg har det vanskelig, men magen min reagerer på problemer og blir verre når ting er vanskelige (urolig mage). Andre folk får stramme muskler og verker i skuldrer og rygg, eller får hodepine. Hos meg slår det seg på magen, som er problematisk nok til vanlig.[/quote']

Ok...skjønner.

Når jeg tenker over det så er det sikkert noe som har utløst det nå.

har vært veldig fin i 3-4 uker. Men for noen dager siden så sa det schmokk igjen hehe

[Gjest Catwoman]

drikker du nok vann da? Det hjelper lite å spise fiberrik mat hvis man ikke drikker nok ved siden av.

[Gjest Anonymous]

drikker du nok vann da? Det hjelper lite å spise fiberrik mat hvis man ikke drikker nok ved siden av.

Hm, nei kanskje ikke?

4 store glass per dag? noe sånt...

[Gjest Catwoman]

Hm, nei kanskje ikke?

4 store glass per dag? noe sånt...

jeg vet ikke helt hvor mye det blir, men prøv å drikke to liter hver dag. Og gjerne varmt.