Retinerer vann ved sukkerstopp

[AnonymBruker]

Jeg har nå vært sukkeravhengig i ett par år og har spist en stor plate med sjokolade om dagen minst. Avhengigheten har vært så ille at jeg har sitte med abstinenser. Så nå for tre uker siden tok jeg grep og kuttet ut sukker tvert. Hadde abstinenser i underkant av en uke, så gikk det seg til. Problemet nå er at jeg har startet å retinere så mye vann! Går opp 3-4 kg hver natt som er vekk igjen til jeg legger meg om kvelden. Hver-eneste-dag. Noen andre som har opplevd dette ved sukkerslutt og har noen råd?

Jeg er normalvektig å spiser normalt sunt. Ikke potetgull eller andre saltkilder som kan forklare ødemet. Bare kuttet ut sukker.

Anonymkode: 4d51e...03c

[AnonymBruker]

Hvis du går opp 3-4 kilo hver dag må du gå til legen tvert og sjekke nyrene dine. 

Anonymkode: 40ece...567

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvis du går opp 3-4 kilo hver dag må du gå til legen tvert og sjekke nyrene dine. 

Anonymkode: 40ece...567

Ikke noe galt med nyrene mine. Det startet to dager etter jeg sluttet med overforbruket av sukker. Kiloene jeg har gått opp om morran er borte om kvelden.

Anonymkode: 4d51e...03c

[BlendaSensitive]

Forstår ikke helt. Går du opp i vann om natten? Altså du veier deg på kvelden, og på morgenen er du pluss 3-4 kilo?

Det går ikke.

 

Eller mener du at på morgenen veier du x og på kvelden veier du 3-4 kilo pluss?

Det siste er normalt. Det er vann, mat, annen drikke, du får i deg på dagen.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, BlendaSensitive skrev:

Forstår ikke helt. Går du opp i vann om natten? Altså du veier deg på kvelden, og på morgenen er du pluss 3-4 kilo?

Det går ikke.

 

Eller mener du at på morgenen veier du x og på kvelden veier du 3-4 kilo pluss?

Det siste er normalt. Det er vann, mat, annen drikke, du får i deg på dagen.

Ja, jeg går opp om natten og går ned i vekt om kvelden selv om jeg spiser mat og drikker som vanlig. Altså de kiloene jeg får om natten er ødem. Altså vann. Dette vannet som jeg får i kroppen om natten forsvinner i løpet av dagen og kvelden (derfor vektnedgang) også kommer det tilbake om natten igjen.

Anonymkode: 4d51e...03c

[AnonymBruker]

retinere faktiskSorry, ikke konstruktivt...

Gå til legen, dette er ikke normalt nei!! Det er jo ikke mulig å gå opp 3-4 kilo om natta?? Hvis du ikke drikker 3-4 liter vann i løpet av natta da selvsagt.

Anonymkode: 4d650...08b

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Dette vannet som jeg får i kroppen om natten

Hvor kommer liksom alt dette vannet fra, da?

Tror kanskje du skal kalibrere vekta di.

Anonymkode: c721b...b87

[BlendaSensitive]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ja, jeg går opp om natten og går ned i vekt om kvelden selv om jeg spiser mat og drikker som vanlig. Altså de kiloene jeg får om natten er ødem. Altså vann. Dette vannet som jeg får i kroppen om natten forsvinner i løpet av dagen og kvelden (derfor vektnedgang) også kommer det tilbake om natten igjen.

Anonymkode: 4d51e...03c

Men mindre du drikker 3-4 liter vann om natten så går det ikke. Forutsatt du veier deg på kvelden, med vekta på samme plass hele tiden, og veier deg på morgenen, med 3-4 kg ekstra.

 

Hvor skal kroppen ta vann fra? Kroppen suger ikke vann fra luften, men kommer i oss via mat og drikke.

[AnonymBruker]

Akkurat nå, BlendaSensitive skrev:

Hvor skal kroppen ta vann fra? Kroppen suger ikke vann fra luften, men kommer i oss via mat og drikke.

Anonymkode: 4d650...08b

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvor kommer liksom alt dette vannet fra, da?

Tror kanskje du skal kalibrere vekta di.

Anonymkode: c721b...b87

 

12 minutter siden, AnonymBruker skrev:

retinere faktiskSorry, ikke konstruktivt...

Gå til legen, dette er ikke normalt nei!! Det er jo ikke mulig å gå opp 3-4 kilo om natta?? Hvis du ikke drikker 3-4 liter vann i løpet av natta da selvsagt.

Anonymkode: 4d650...08b

 

10 minutter siden, BlendaSensitive skrev:

Men mindre du drikker 3-4 liter vann om natten så går det ikke. Forutsatt du veier deg på kvelden, med vekta på samme plass hele tiden, og veier deg på morgenen, med 3-4 kg ekstra.

 

Hvor skal kroppen ta vann fra? Kroppen suger ikke vann fra luften, men kommer i oss via mat og drikke.

Altså....Vekta er kalibrert, nei jeg står ikke opp om natten å drikker vann tilsvarende 4 kg. Vær så snill å prøv å hold det saklig, det er ett problem. Om dere ikke vet hvordan ødem oppstår er det fint at dere sjekker ut dette før dere evt kommer med råd. På godt norsk er det "opphopning av vann i kroppen" 

Problemet mitt er ikke hvor mange kilo jeg går opp om natten, men at jeg går opp om natten pga vann. Altså at etter jeg kuttet ut sukker så protesterer kroppen å lagrer vann uten at jeg spiser noe mer salt. Jeg lurer på hvorfor det skjer og hvordan jeg kan stoppe det.

Jeg var gravid for ett år siden og da hadde jeg ødem grad 3. Jeg gikk da ned 25 kg på fire dager etter fødsel. Bortsett fra det har jeg aldri hatt problemer med det.

Anonymkode: 4d51e...03c

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

 

 

Altså....Vekta er kalibrert, nei jeg står ikke opp om natten å drikker vann tilsvarende 4 kg. Vær så snill å prøv å hold det saklig, det er ett problem. Om dere ikke vet hvordan ødem oppstår er det fint at dere sjekker ut dette før dere evt kommer med råd. På godt norsk er det "opphopning av vann i kroppen" 

Problemet mitt er ikke hvor mange kilo jeg går opp om natten, men at jeg går opp om natten pga vann. Altså at etter jeg kuttet ut sukker så protesterer kroppen å lagrer vann uten at jeg spiser noe mer salt. Jeg lurer på hvorfor det skjer og hvordan jeg kan stoppe det.

Jeg var gravid for ett år siden og da hadde jeg ødem grad 3. Jeg gikk da ned 25 kg på fire dager etter fødsel. Bortsett fra det har jeg aldri hatt problemer med det.

Anonymkode: 4d51e...03c

Men forstår du virkelig ikke at du ikke kan gå opp i vekt av ingenting?

Jeg vet hva ødem er.

Er du sykepleier siden du føler et behov for å bruke ord som retinere, forresten?

Anonymkode: c721b...b87

[Tøytigern]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har nå vært sukkeravhengig i ett par år og har spist en stor plate med sjokolade om dagen minst. Avhengigheten har vært så ille at jeg har sitte med abstinenser. Så nå for tre uker siden tok jeg grep og kuttet ut sukker tvert. Hadde abstinenser i underkant av en uke, så gikk det seg til. Problemet nå er at jeg har startet å retinere så mye vann! Går opp 3-4 kg hver natt som er vekk igjen til jeg legger meg om kvelden. Hver-eneste-dag. Noen andre som har opplevd dette ved sukkerslutt og har noen råd?

Jeg er normalvektig å spiser normalt sunt. Ikke potetgull eller andre saltkilder som kan forklare ødemet. Bare kuttet ut sukker.

Anonymkode: 4d51e...03c

Retinere? Betyr hva?

[Tøytigern]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

 

Altså....Vekta er kalibrert, nei jeg står ikke opp om natten å drikker vann tilsvarende 4 kg. Vær så snill å prøv å hold det saklig, det er ett problem. Om dere ikke vet hvordan ødem oppstår er det fint at dere sjekker ut dette før dere evt kommer med råd. På godt norsk er det "opphopning av vann i kroppen" 

Problemet mitt er ikke hvor mange kilo jeg går opp om natten, men at jeg går opp om natten pga vann. Altså at etter jeg kuttet ut sukker så protesterer kroppen å lagrer vann uten at jeg spiser noe mer salt. Jeg lurer på hvorfor det skjer og hvordan jeg kan stoppe det.

Jeg var gravid for ett år siden og da hadde jeg ødem grad 3. Jeg gikk da ned 25 kg på fire dager etter fødsel. Bortsett fra det har jeg aldri hatt problemer med det.

Anonymkode: 4d51e...03c

Det du sliter med er muligens ikke vann i kroppen. Det kan hende du rett og slett har opparbeidet deg en nedsatt insulinfølsomhet med all sukkerspisingen, sånn at du nå driver å legger på deg fett rundt de indre organene dine. 

[Tøytigern]

Du vet at urin også er med på å hjelpe kroppen å kvitte seg med glukose i blodbanen som kroppen ikke klarer å ta inn i cellene, når insulinfølsomheten er nedsatt.? Så når du ikke dytter på med glucose, så er det ikke behov for at nyrene hjelper kroppen med å skille ut en masse overflødig sukker gjennom urin. Så det er mulig det er derfor du føler du har masse væske i kroppen mot for tidligere.

Du bør være oppmerksom på at du nå kanskje er i et forstadie til å utvikle diabetes type 2. Kroppen din har vært vant til å ha så mye sukker i blodbanen at insulinet ikke har kunnet putte alt inn i cellene for forbruk. Så da lagres det som fett i stedet. Du utvikler en glucoseintoleranse. (Dvs at kroppen din rett og slett ikke tåler å bli utsatt for så mye sukker, fordi den ikke kan forbrenne det som den skal.) Hjernen følte på at du trengte mere sukker, for å få glucosen inn i cellene, da du hadde "absinenser." Dette fordi insulinfølsomheten din var satt ned av mengden glucose du alltid hadde i blodbanen. Så blir det en ond sirkel og du føler du er "sukkeravhengig."

Nå får du dessverre lide for konsekvensene av å ha dyttet glucose i kroppen i lange tider. Noe som også går ut over nyrene.

Jeg ville bedt legen sjekke nyrefunksjonen. Den kan gå til skogs, når man har en ukontrollert høy mengde glucose i blodbanen over lange tider. Noe diabetikere dessverre kan oppleve problemer med. En ubehandlet diabetes vil på sikt medføre nyresvikt.

 

Endret 16. august 2017 av Tøytigern

[AnonymBruker]

10 minutter siden, Tøytigern skrev:

Det du sliter med er muligens ikke vann i kroppen. Det kan hende du rett og slett har opparbeidet deg en nedsatt insulinfølsomhet med all sukkerspisingen, sånn at du nå driver å legger på deg fett rundt de indre organene dine. 

Det forklarer ingenting. 

Anonymkode: 90415...ee2

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Men forstår du virkelig ikke at du ikke kan gå opp i vekt av ingenting?

Jeg vet hva ødem er.

Er du sykepleier siden du føler et behov for å bruke ord som retinere, forresten?

Anonymkode: c721b...b87

Nei men det henger igjen fra da jeg hadde ødem grad 3 og legen brukte det. Er det feil bruk av ordet? Og hvorfor ser du det som ett problem at jeg evt har brukt ett ord som kanskje ikke er på riktig plass? 

Og igjen, NEI, jeg står ikke opp å spiser i løpet av natta. og JA jeg veier meg om kvelden. Så vekta kommer om natten. Så tydeligvis så kan kroppen øke i vannvekt uten at jeg drikker vann der å da.

Anonymkode: 4d51e...03c

[AnonymBruker]

11 minutter siden, Tøytigern skrev:

Det du sliter med er muligens ikke vann i kroppen. Det kan hende du rett og slett har opparbeidet deg en nedsatt insulinfølsomhet med all sukkerspisingen, sånn at du nå driver å legger på deg fett rundt de indre organene dine. 

Hadde det vært fett så ville det vel ikke forsvunnet i løpet av dagen/kvelden vil jeg tro. Da ville det vel holdt seg der og bare økt og økt.

Anonymkode: 4d51e...03c

[Tøytigern]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det forklarer ingenting. 

Anonymkode: 90415...ee2

Jo, det gjør det.

[Tøytigern]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hadde det vært fett så ville det vel ikke forsvunnet i løpet av dagen/kvelden vil jeg tro. Da ville det vel holdt seg der og bare økt og økt.

Anonymkode: 4d51e...03c

Nei, ikke hvis leveren via glukagon omgjør det til det blodsukkeret du tidligere fikk fra sjokoladen...

(Det er blant andre faktorer den mekanismen som gjør at diabetikere begynner å raser ned i vekt, før de får behandling.)

Endret 16. august 2017 av Tøytigern

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Nei men det henger igjen fra da jeg hadde ødem grad 3 og legen brukte det. Er det feil bruk av ordet? Og hvorfor ser du det som ett problem at jeg evt har brukt ett ord som kanskje ikke er på riktig plass? 

Og igjen, NEI, jeg står ikke opp å spiser i løpet av natta. og JA jeg veier meg om kvelden. Så vekta kommer om natten. Så tydeligvis så kan kroppen øke i vannvekt uten at jeg drikker vann der å da.

Anonymkode: 4d51e...03c

Det er ikke mulig uten å tilføre vann... Beklager mener ikke å være forståsegpå-er men det er ikke mulig å legge på seg 3-4 kilo vann i løpet av ei natt. At vannet i tarmene går ut i kroppen er fult mulig selvsagt, altså at ødem oppstår i løpet av natten. Men det er vann som allerede er i kroppen og vil derfor ikke påvirke vekten.

Anonymkode: 4d650...08b