Fitbit og kalorier

[AnonymBruker]

Bruker fitbit charge og lurer på om den teller riktig mtp kalorier? I dag har jeg gått neste 16 000 skritt, samt trening på 45 min, puls rundt 160. Den sier jeg bare har brent 2100 kalorier? Stemmer det ca? Noen med erfaring?? 

Anonymkode: 8a6e6...ef8

[AnonymBruker]

16000 skritt er ikke så veldig mye og 2100 kcal er ikke kjempelite. Jeg har polar og den sier jeg forbrenner 2100 kcal på en dag om jeg går 45 000 skritt på en dag og løper i 2,5 timer, så den vet jeg er helt feil. 2100 kcal på 16000 skritt med en ok puls og om du veier kanskje rundt 60 kilo høres ganske reelt ut. 

Anonymkode: 52dc5...da2

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

16000 skritt er ikke så veldig mye og 2100 kcal er ikke kjempelite. Jeg har polar og den sier jeg forbrenner 2100 kcal på en dag om jeg går 45 000 skritt på en dag og løper i 2,5 timer, så den vet jeg er helt feil. 2100 kcal på 16000 skritt med en ok puls og om du veier kanskje rundt 60 kilo høres ganske reelt ut. 

Anonymkode: 52dc5...da2

Er rundt 63-64 kg. Så kanskje ikke så feil da? 

Anonymkode: 8a6e6...ef8

[Hjertefisk]

Jeg har svært positiv erfaring med min fitbit charge 2 ihvertfall. Jeg synes den er ganske nøyaktig når det gjelder mitt kaloriforbruk.

Sjekka fitbiten akkurat nå og jeg har faktisk gått akkurat 16.000 skritt i dag jeg også. Har nettopp kommet hjem fra 1 times lang tur i rask gange. Ellers har dagen min vært relativt normal. Stillesittende kontor jobb, vært ute og handlet et par ganger og gjort litt husarbeid. Totalt kaloriforbruk: 2070 kcal.

Jeg veier 62kg.