Hva slags gruppetime liker du best?

[AnonymBruker]

Personlig syns jeg slynge er gøy og effektivt. Og det er heller ikke feil med en god spinningøkt  

Hva liker du? 

Anonymkode: 71dbb...ced

[AnonymBruker]

High Intesity. Eller alt som kombinerer vekter og høy intensitet. Fin trening for psyken også. 

Ellers er spinning en favoritt. Ikke fordi jeg liker det så godt, men fordi jeg kan ta meg helt ut og fordi det er effektivt. Er ikke så flink til å trene intervaller alene, men på spinning intervaller gir jeg alt. 

Anonymkode: 43370...8b4

[AnonymBruker]

Spinning

Anonymkode: c86f8...198

[AnonymBruker]

Gruppeterapi er ganske greit

Anonymkode: 839af...625

[Gjest Ingenting2]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Gruppeterapi er ganske greit

Anonymkode: 839af...625

[AnonymBruker]

Step/aerobic 😊

Anonymkode: e4820...e18

[Gjest Catalina Culès]

Ingen, liker å trene alene.

[emilie123]

Synes det er gøy å trene styrke med og uten vekter i gruppe, mens alene synes jeg at slynge og ellipse maskin er best.

[Persephone]

Zumba er jeg veldig glad i!

[AnonymBruker]

Pole fitness  

Anonymkode: 09af7...2ee