AnonymBruker Skrevet 30. juli 2017 #1 Skrevet 30. juli 2017 Kan man trene mage hver dag for fort resultat? Anonymkode: 084ab...637
AnonymBruker Skrevet 30. juli 2017 #2 Skrevet 30. juli 2017 Du får fortere resultat om du trener hardt 2 dager på rad, deretter 1-2 dager hvile, deretter 2 dager hard trening igjen og 1-2 dager hvile. Musklene trenger hvile for å bygge seg opp, restitusjon. Anonymkode: af389...1f0 3
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå