Gå til innhold

Intervall etter korsbånds operasjon


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Er det ok å begynne med intervall trening 3 mnd etter operasjon? Er aktiv håndballspiller men har ikke spilt siden desember og ønsker  kondisjon tilbake. Kan ikke spille håndball før desember men ønsker kondis tilbake

 

Noen erfaringer og tanker?

Anonymkode: ea168...357

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...