Er ikke dette magiske sunne muffins? Kan dette smake godt?

[AnonymBruker]

lutenfrie og laktosefrie muffins (12-14 stk)

Dette trenger du:

• 200 g hermetiske kikerter
• 4 egg
• 4 ss laktosefri kesam
• 4 ss rapsolje til baking
• 6-7 ss honning
• 6 ss kakao
• 2 ts bakepulver
• 1 ts vaniljesukker
• 40 g hakket mørk sjokolade
• 20 g hakkede valnøtter (kan sløyfes)

Det er wenches fra TV2 som har laget de. 

Er ikle dette kjempe sundt? Hvertfall om man tar sukkerfri sjokolade? 

Her er link: http://www.tv2.no/a/9044779/

Anonymkode: 3cdf9...a81

[AnonymBruker]

Det er veldig mye sukker i honning, da.

Anonymkode: 4f48d...02b

[AnonymBruker]

 

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er veldig mye sukker i honning, da.

Anonymkode: 4f48d...02b

Tenkte på om man bytter honning med sukrin feks 

Anonymkode: 3cdf9...a81

[AnonymBruker]

Ingen som er enig? 

Anonymkode: 3cdf9...a81

[~umulia~]

Mulig de er sunne, men kalorifattige er de ikke.

[AnonymBruker]

Noe sukker er ikke usunt, det er om man spiser mye sukker at det er ille. Muffinsene er vel ok. Er ikke akkurat grønnsaker, men ikke rent sukker heller

Anonymkode: b4710...144

[AnonymBruker]

45 minutter siden, ~umulia~ skrev:

Mulig de er sunne, men kalorifattige er de ikke.

Regnet ut kalorier pr muffins. Og da tok jeg uten honning pga kan erstattes med feks sukrin. 

Ca 138 kalorier pr muffins. 

Jeg synes ikke det var så gale da 

Anonymkode: 3cdf9...a81

[AnonymBruker]

Synes aldri sånne erstatninger er noe gode så jeg ser ikke helt poenget. Lager heller vanlige muffins og spiser sunn mat ellers.

Anonymkode: 9981b...b0a

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Synes aldri sånne erstatninger er noe gode så jeg ser ikke helt poenget. Lager heller vanlige muffins og spiser sunn mat ellers.

Anonymkode: 9981b...b0a

Da kan jeg spise muffins istedenfor brødskive om morning/kveld/lunsj 

Anonymkode: 3cdf9...a81

[Djungelvrål]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

lutenfrie og laktosefrie muffins (12-14 stk)

Dette trenger du:

• 200 g hermetiske kikerter
• 4 egg
• 4 ss laktosefri kesam
• 4 ss rapsolje til baking
• 6-7 ss honning
• 6 ss kakao
• 2 ts bakepulver
• 1 ts vaniljesukker
• 40 g hakket mørk sjokolade
• 20 g hakkede valnøtter (kan sløyfes)

Det er wenches fra TV2 som har laget de. 

Er ikle dette kjempe sundt? Hvertfall om man tar sukkerfri sjokolade? 

Her er link: http://www.tv2.no/a/9044779/

Anonymkode: 3cdf9...a81

Man trenger da ikke lage dem uten melk og mel hvis man ikke har  allergier,  hva er poenget?   Disse inneholder nok like mange kalorier som vanlige muffins så lenge det er både endel olje, egg, honning og nøtter her. 

Endret 27. april 2017 av Mystix

[AnonymBruker]

3 minutter siden, Mystix skrev:

Man trenger da ikke lage dem uten melk og mel hvis man ikke har  allergier,  hva er poenget?   Disse inneholder nok like mange kalorier som vanlige muffins så lenge det er både endel olje, egg, honning og nøtter her. 

 

Poenget mitt er at man kan spise de isteden for vanlig mat i et måltid 

Anonymkode: 3cdf9...a81

[Djungelvrål]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Poenget mitt er at man kan spise de isteden for vanlig mat i et måltid 

Anonymkode: 3cdf9...a81

Ja det kan du men du sparer nok ikke noen kalorier. 

[AnonymBruker]

11 minutter siden, Mystix skrev:

Ja det kan du men du sparer nok ikke noen kalorier. 

Det e helt sant 

Anonymkode: 3cdf9...a81