Hva med denne middagen?

[Poppeloppane]

Kyllingfilet stekt i litt rapsolje, potetmos fra pose  (skyt meg) og kokte grønnsaker  (brokkolimix)..vil du påstå dette er en sunn middag, dersom jeg bare tar en liten klatt potetmos? Og såklart kun en filet og mest grønnsaker😊

[Pringle]

Det er i utgangspunktet en helt grei middag. Enkeltmåltider er ikke sunne/usunne. Kosthold er mer eller mindre bra for en gitt person i en gitt situasjon, og det er viktig at man spiser noe man liker. Liker du kylling, potetmos og brokkolimix? Hvorfor skal du bare ta en klatt potetmos? Kan du ikke spise så mye du trenger for å bli mett og i innbyrdes forhold som du synes er passe?

[AnonymBruker]

Måltiden isolert sett mangler enten karbohydrat eller fett. Avhenger av hvor mye brokkoli det er snakk om. 

Spørsmålet er egentlig meningsløst. Du må se hele kostholdet under ett, ikke kun enkeltmåltider.

Anonymkode: 281fc...000