Fra den positive siden: hva LIKER du å trene?

[Gjest Gjesta]

Inspirert av en annen tråd Man skal jo forsøke å se det positive i ting, så derfor:

Jeg er avhengig av trening for å fungere, men hva jeg gjør, går litt i perioder. Generelt er jeg glad i fart og alt som er litt tungt.

Jeg LIKER:

*Terrengsykling

*Steptrening, helst med to kasser

*Vanlig aerobic i høyt tempo (aerobic 2 og 3)

*Hardhausen på SATS

*Løping i naturen; oppoverbakker

*Intervalltrening på tredemølle

*Styrketrening der jeg bruker hele kroppen

[Nella]

Mest glad i å trene spinning og styrketrening.

Step/aerobic som litt variasjon innimellom.

[Fakse]

Jeg liker å sykle, og jeg liker å gå på rulleskøyter. Trives også med svømming. Lek av alle slag er bra, for eksempel lagidrett når det ikke blir for seriøst.

[aline]

dans

[Gjest Daniella_]

Oi da, ja min tråd ødela sikkert motivasjonen til de fleste her for resten av livet.

Men jeg liker aerobic, step, styrke (kommer ann på) og litt løping.

[Gjest Litjmæ]

Hm, jeg liker stort sett alle former for trening jeg, men det kan nok noen ganger være litt vanskeligere å motivere seg til å dra ut på lange joggeturer enn å dra på håndballtrening eller en dance-aerobic-time!

[Litz]

Jeg liker å danse (funk og streetjazz), rulleski, langrenn og sprangridning.

[Malou]

Badminton er den absolutte favoritten, men jeg synes det er ok å gå også - når jeg først kommer meg ut.

[Gjest Chica]

Spinning, danseaerobic med mest mulig vanskelige trinn, ellipsemaskin om jeg ikke skal på organiserte timer. Trener også step og styrke innimellom.

[*Lene*]

Min favoritt er step3, spesielt med 2 kasser!

[Ylajali]

Squash, ishockey, fotball, landhockey etc.

Egentlig alle idretter der konkurranseinstinktet kan gjøre litt av jobben for meg.

Jeg HATER å tape.

[Gjest Gjesta]

Nå fikk jeg lyst til å stikke på trening...NÅ, ikke senere (som planen er)

[Klips]

squash!

dessuten er step-styrke ganske gøy, og telemark, hvis det kan kalles trening?

[Tusseline]

Jeg er glad i mange forskjellige treningsformer, og det spørs litt hva slags humør jeg er i. Spinning vil jeg nok sette øverst, ellers styrketrening, dans, step og gymaktiviteter (skolen) generelt.

[Gjest Gjesta]

Jeg er veldig glad i step og dans (ikke aerobic, men magedans, salsa etc). Ja, og så liker jeg å trene med vekter (for resultatene kommer så fort).

[Gjest Anki]

Magedans og yoga er mine favoritter!

[sirka]

Svømming og ballspill.

[Andrine22]

Liker å trene:

Håndball.

Aerobic/ step.

Basketball.

Jogging/løping (Ikke gøy før, men nå er det det, fordi jeg er i goood form!).

Styrke, ikke vekter, men bruke bare kroppsvekten.

Langrenn (nettopp funnet ut at det faktisk er ganske gøy om man har skikkelig utstyr!).

Tja, i den rekkefølgen der... Det jeg trener er jogging/løping og aerobic og styrke sammen. Kunne tenkt meg å begynne på håndball igjen, men det er INGEN lag her hvor jeg bor nå...

[Suzy]

Jeg liker Body Work - vekter i sal. Føler meg så deilig gjennomsliten etterpå (ivertfall om jeg har vært flink og trent kondis på forhånd)

Men svømming det aller deiligste! Svømme så det verker i hele kroppen og man såvidt rekker å puste, kjenne vannet fosse unna kroppen og etterpå sitte i badstua til du er sikker på at du aldri kommer til å fryse igjen

Mmmmm...

[Gjest Anonymous]

Friskis og Svettis!!!! Det beste og morsomste jeg har prøvd