Omgangssyke og vektnedgang :(

[AnonymBruker]

Hatt omgangssyke i to dager. drukket brus og spist frukt, men ikke orket tanken på noe annet. Gikk på vekta og den viser 3-4 kilo mindre enn vanlig. :( Har strevd med å få litt muskler. Er det noen mulighet for at det bare er vannvekt? Eventuelt hvordan gå det opp fortest mulig?

Anonymkode: 58579...f96

[Kruset]

Slapp av, det stabiliserer seg veldig raskt. Du mister mye væske og mage-/tarminnhold ved omgangssyke. I lengden vil uansett ikke to slike dager utgjøre noen forskjell. Fortsett å trene og spise sunt (og nok, selvsagt), så skal du se det jevner seg ut

Endret 8. februar 2017 av Kruset

[AnonymBruker]

Det går seg til når omgangssyken er over : )

Dette er kun vannvekt man går ikke ned 4 kilo fett på den måten på 2 dager Hvil og få i deg væske å det du kan så går det seg til : )

Anonymkode: e9aa9...f50