Hva spise for energi, men liten mage - kun for én dag

[AnonymBruker]

Jeg spiser mye, og da står magen ut. Ikke noe problem det, untatt at på fredag vil jeg gjerne ha på den kjolen jeg liker så godt på en fest. Hva kan jeg spise for å få masse energi til og ha det gøy og holde meg mett, uten å ha stor "mettmage"?

Anonymkode: 18937...a0f

[AnonymBruker]

Spis noe kaloritett som holder deg mett lenge  typ nøtter, avokado, ost etc. Er så mye fett i det at jeg holder jeg holder meg mett lenge på liten mengde. 

Anonymkode: 2d2a4...8d0

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Spis noe kaloritett som holder deg mett lenge  typ nøtter, avokado, ost etc. Er så mye fett i det at jeg holder jeg holder meg mett lenge på liten mengde. 

Anonymkode: 2d2a4...8d0

Tusen takk! Elsker nøtter, det tar jo veldig liten plass. Prøver det (itilegg til litt annet også altså, halve porsjoner).

Anonymkode: 18937...a0f