Vansker med å spise, vil så gjerne ned i vekt

[AnonymBruker]

Jeg brukte å være ganske tynn før, er 25 nå og har merket at kroppen har endret seg de to siste årene, legger mye fortere på meg, orker ikke trening... Og med å si det, at jeg ikke orker trening, så føler jeg at jeg ikke har nok energi til å utføre trening. Tenker ofte at "i morgen SKAL jeg trene", men så mister jeg motivasjonen fordi det blir mer fristende å bare "ta det i morgen..." 

De siste ukene har jeg nå fått vansker med å spise, så jeg spiser ikke frokost, spiser litt middag, også klarer jeg ikke mer. Dette er da fordi jeg føler meg så fæl av å spise, med tanke på at jeg også ønsker meg ned i vekt, og jeg merker at spiseforstyrrelse-tanker tikker inn i hodet på meg, siden jeg hadde det fra jeg var 15-18 år, så kjenner jeg igjen mønsteret.

Så ja, noen som vet om god og sunn mat som gjør en mett lenge - gjerne alt fra frokost til lunch, middag og annet! Det hadde gjort det så mye enklere å vite hva som er bra, godt og mettende å spise - for det jeg driver med nå er jo å sulte meg selv 

Anonymkode: 655eb...885

[Edie]

Kjære trådstarter, jeg må dessverre stenge tråden din. Årsaken til det er at vi moderatorer ikke kan passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg i den situasjonen du er i nå. En annen grunn er at vi ikke vet noe om hvilke kompetanse som ligger til grunn for de svarene du måtte få. Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som er en telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym.

Du kan også ta kontakt med  Rådgivning Om Spiseforstyrrelser. De kan du kontakte på både mail og telefon. De har bred erfaring med spiserelaterte problemer, og kan være gode å snakke med når man er i en vanskelig situasjon, slik du beskriver. Snakk også gjerne med legen din eller noen du kjenner om problemene, det er vondt å sitte med slike ting alene. Hvis du synes det er vanskelig å ta opp, kan du vise dem det du har skrevet her. Håper du får hjelp til å bli frisk, ingen skal måtte ha det sånn som du har det nå.

 

Lykke til,

Edie, mod