Hva ligger hvilepulsen din på?

[AnonymBruker]

Og hvor ofte og hva trener du, samt din alder?

Anonymkode: ec7e4...e65

[AnonymBruker]

86. Går bratte trapper 30min. hver dag. 

Anonymkode: 9445c...6e6

[AnonymBruker]

55.

trener ikke så mye nå..og hjemme i perm..

Anonymkode: 57f1a...b88

[AnonymBruker]

65, trener aldri - bare går en tur i ny og ne, 21 år.

Anonymkode: ad406...c09

[-jk-]

Rundt 40, 39-41 litt avhengig av når den måles. BHT-legen synes det er litt lavt.

Varierende treningsmengde, opp til 2-3 ganger i uka i sommerhalvåret og 1-2 ganger i uka på vinteren. Er i "normalt god" form, ikke noe spesielt i ene eller andre retningen. Men kan ihvertfall gå fort opp trapper 3-4 etasjer uten å bli videre andpusten. 

Mann, 44 år.

[Honey Dew]

89

Går turer hver dag

[absinthia]

57-60 Har ikke trent på noen år og er 43, men tilbringer  stort sett 1-4 timer med hagearbeid, minimum 3 dager i uka fra mai til september og litt i oktober. 

[VeronicaSelina]

65. Har nettopp begynt å trene igjen etter et langt avbrekk. 

[AnonymBruker]

65. Går turer med hunden hver dag, trener ikke ellers. 17 år. 

Anonymkode: 19f12...f86

[Lauge]

72, trener 4 ganger i uka. 24 år

Endret 15. januar 2017 av Lauge
.

[litago2]

45-46. Trener 5-7 dager i uka, mesteparten kondisjon. Går også mye tur og er aktiv hver dag. 24 år og i god form.

[AnonymBruker]

De sier at det vanligste er mellom 60 og 80.

Anonymkode: ec7e4...e65

[AnonymBruker]

Har vært nede i 37 da jeg trente til mjk. Alder 29.. hva den er nå, er topp hemmelig nemmelig 🤓

Anonymkode: a3ad0...95a

[AnonymBruker]

50-55 bpm. Trener noe hver dag, men kun intensivt 1 dag i uka. 35 år

Hadde hvilepuls på rundt 75 da jeg røykte og ikke trente noe, kun ett par år siden.

Anonymkode: 14771...0af

[AnonymBruker]

52, 39 år, trener 3 ganger i uken.

Anonymkode: d6172...c2a

[Cata]

Er noen måneder siden jeg målte men da landet den på 55. (Måtte konsultere sportsklokka nå). 

Trener 3-4 ganger i uken, delvis jogging, delvis styrke. Er passert 50 år. 

[AnonymBruker]

Mellom 50 og 60, 35 år, er overvektig og trener lite. Har alltid hatt lav hvilepuls, og var veldig fysisk aktiv i barne og ungdomstiden hvis det har noe å si. 

Anonymkode: 4bdf5...e25

[AnonymBruker]

53-55 trenger fire-fem ganger i uken, god form. Jente på 22

Anonymkode: 22bfb...1ae

[AnonymBruker]

Hos meg varierer hvilepulsen. Nå, en rolig søndagskveld, måler jeg 51. I ukedagene er den ofte en del høyere. Er 32 år og trener løping og styrke annenhver dag. 

Anonymkode: a2f3a...a55

[Gjest Runforit]

Ligger på 47-48. Har vært nede i 42.

Løper i snitt hver dag og er straks 35 år.

Endret 15. januar 2017 av Runforit